Як приготувати тріску під соусом?

Відео: Тріска запечена в духовці з помідорами і цибулею під сметанним соусом

Як приготувати тріску під соусом? Відомо, що риба дуже цінний продукт за своїм змістом, тому має бути присутня в раціоні харчування кожної людини. А ось як її приготувати, щоб було незвично і смачно? Пропонований рецепт розрахований на дві порції, так що якщо ви спробувавши і оцінивши це блюдо захочете приготувати його в більшій кількості, просто збільште в два або три рази пропонований набір продуктів.

Тріска під соусом
Вам знадобиться:

Тріска - 1 рибка середнього розміру
Ріпчасту цибулю - 1 шт.
Вершки - 1 ст. ложка



Сухе біле вино - 1 склянка
Лимон - 1 шт.
Вершкове масло - 1 ст. ложка
Сіль, часник, спеції, зелень
Оливкова олія
приготування:
Як приготувати тріску під соусом?
рибу добре вимити в холодній воді і, обсушити рушником. Натерти рибу сумішшю з солі і білого перцю і залишити для маринування на 20 хвилин.

Рибу викласти в спеціальний рукав для запікання і запікати в духовці 20 хвилин.

соус: Часник і цибулю очистити і, порізати, зелень дрібно нарізати. Обсмажити часник на оливковій олії і додати в сковороду цибулю, зелень, вино, сік від лимона і його цедру і довести до кипіння. Уварити отриману суміш під закритою кришкою до зменшення обсягу в два рази. Додати ще нарізаної зелені і додати вершкове масло, дати йому розтанути.

Готову рибу вийняти з рукава і покласти на підігріту тарілку з готовим гарніром, полити соусом. Прикрасити блюдо шматочками лимона і зеленню.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як приготувати тріску під соусом?