Як приготувати курячу грудку з овочами?
Відео: Як приготувати курячу грудку з овочами
Смачне дієтичне блюдо можна приготувати з курячої грудки з додаванням томатів, баклажанів, кабачків, цибулі ріпчастої і перцю солодкого болгарського. Ця страва готується дуже швидко і не вимагає особливих витрат. Складові:
Куряча грудка - 250 граммов-
Різні овочі: солодкий перець, баклажани, кабачки і томати-
Цибуля ріпчаста-
Соус соєвий - дві супові ложкі-
Горілка - чотири супових ложкі-
Імбир, сіль і мелений перець-
Зелень кропу.
Хід приготування:
Спочатку треба промити курячу грудку і порізати дуже тонко, потім злегка відбити. Овочі промити і порізати кубиками, потім всі овочі потрібно посмажити на сковороді з додаванням рослинної олії. Постійно потрібно заважати. Потім до овочів треба додати шматочки грудки курячої і ще просмажити хвилин десять або п`ятнадцять. Всю масу треба посипати імбиром, присолити і поперчити. Вогонь збільшити, рідина повинна випаруватися.
Після цього можна гарнірувати блюдо. Для гарніру до такої страви краще всього підійде відварений рис. Рис треба промити в декількох водах, потім залити водою, додати солі, накрити кришкою і варити до готовності. Після цього воду злити, а рис промити крутим окропом. Знову перекласти в сотейник і додати масло вершкове.
На блюдо викласти рис, поруч покласти курячу грудку з овочами і прикрасити все зеленню.
Смачного!
Яке можна приготувати страву зі свинячої рульки? Відео: Дуже смачна свиняча рулька - рецепт Можна приготувати смачну і не дуже дороге блюдо зі свинячої рульки, яке можна подати з запеченими овочами. Складові: Рулька свиняча - 1 штука Морква - 2 штукі- Перець солодкий - 1 або 2 штукі- Цибуля…
Як приготувати курячу грудку в клярі? Курячі грудки в клярі готуються досить просто, при цьому вони дуже смачні і поживні. Подавати цю страву можна як в гарячому, так і в холодному вигляді. Для цього рецепта Вам знадобляться: охолоджені курячі грудки - 1 кг, яйця - 1 шт., кефір - 0,5…
Як приготувати курячу грудку фаршировану грибами? Відео: Куряча грудка фарширована сиром і грибами Це дуже смачна страва сподобається багатьом. Його можна подати гостям або просто приготувати для сімейного обіду або вечері. Поєднання курячого м`яса і грибів надає страві пікантний смак. Приготуйте…
Як приготувати курку з кус-кусом? Відео: Курка з кус кусом в часниково-імбирним соусі Смачну та ароматну курку можна приготувати з кус-кусом. Ця страва не дуже калорійне. Складові: Куряча грудка відварна - чотири штукі- Кус-кус - 300 граммов- Ізюм - 50 граммов- Кінза - один пучок-…
Як приготувати курячі трояндочки в тесті? Відео: Курячі Ніжки в мішечку з Листкового Теста.Как Приготувати Курячі Ніжки в Листковому Тесті Смачне і оригінальне блюдо можна зробити з простого тесту і курячої начинки. Складові: Для тесту: Яйце куряче - 1 штука Вода - 1 стакан- Сіль -…
Як приготувати рис з креветками і овочами? Відео: смажений рис з овочами і морепродуктами ( ): китайська кухня З рису можна приготувати не тільки плов, а й різні страви. Зокрема з рису і креветок можна приготувати відмінне за смаком страва, в яке непогано додати і різні овочі. …
Як приготувати салат з курячої грудки і кабачків? Відео: Ну, оочень смачні - запечені овочі з курячою грудкою! Незвично смачний виходить салат в з`єднанні з теплими обсмаженими шматочками курячої грудки, кабачка і помідорів в соєвої заправці. Складові: кабачки, грудка куряча цибуля ріпчаста, соус…
Курячі грудки з шинкою складовіФіле курки - 4 шт.Цибуля ріпчаста - 1 шт.Помідори - 1 кг.Олія - 1/3 склянки.Шинка - 4 шматки.Перець (мелений) - за смаком.Сіль.Масло вершкове - 50 гр.Часник - 1 зубок.Базилік - 5 гілочок.Горішки кедрові - 30 грЯк приготувати курячу грудку…
Як приготувати курячі тефтелі з соусом з томатів і перцю? Відео: Курячі тефтелі з підливою в мультиварці Можна приготувати смачну і дієтичне блюдо. Таке блюдо готується лише з курячої грудки. Складові: Філе курки - дві або три штукі- Цибуля ріпчаста, Манна крупа - одна супова ложка, Яйце куряче, перець…
Як приготувати плов з курячою грудкою? Багато хто з нас любить плов за його надзвичайний смак, ситність і нетрудомістка в приготуванні. Як правило, плов готують з баранини, свинини і телятини. Однак плов можна приготувати і з додавання курячої грудки. Складові: Грудка куряча, рис,…
Як згасити картопля з томатами і баклажанами? З картоплі, баклажанів та помідорів можна приготувати ситне і смачне блюдо, яке припаде багатьом до смаку. Складові: Картопля, фарш м`ясний, помідори, баклажан, часник, цибуля ріпчаста, болгарський перець, кріп (зелень). Хід приготування: 1.…