Як готується баранина з імбиром?

Відео: Баранина, що тане в роті. Просто, смачно, недорого.

Як готується баранина з імбиром? Товста картопляна соломка і щедра порція зелених овочів перетворюють печеня з пісної баранини в просте, але смачне самостійне блюдо, що подається на стіл прямо в сковороді.

2 ч. Л. кунжутного масла
1 ч. Л. лимонного соку
25 г кореня імбиру, очистіть і дрібно наріжте
3 ст. л. свіжої м`яти
350 г пісного філе з баранячої ноги або шийної частини, наріжте скибочками
700 г великого молодої картоплі, потріть щіткою
3 ст. л. рослинного масла
2 кабачка, наріжте косими скибочками



6 пір`я зеленої цибулі, наріжте скибочками
150 г свіжого або замороженого горошку
1 ст. л. соєвого соусу
4 ст. л. баранячого або овочевого бульйону
2 ч. Л. рідкого меду


приготування

1. Збийте разом кунжутне масло, лимонний сік, половину імбиру і 1 столову ложку нарізаної м`яти в неглибокому посуді. Покладіть м`ясо і все перемішайте, накрийте і залиште для маринування, поки готуєте інші інгредієнти (якщо дозволяє час, маринують 2-3 години в холодильнику).

2. Покладіть картоплю у велику каструлю і залийте окропом. Знову доведіть до кипіння, прикрийте наполовину кришкою і готуйте при тихому кипінні 12 хвилин, майже до м`якості, щоб легко входив кінчик гострого ножа. Злийте воду і дайте картоплі охолонути, щоб його можна було взяти в руки. Наріжте поперек спочатку скибочками трохи товщі 5 мм, потім соломкою. Складіть в миску, полийте 1 столовою ложкою рослинного масла і обережно перемішайте. (Це не дасть картоплі злипнутися під час смаження.)

3. Розігрійте 1 столову ложку олії, що залишилася у великій сковороді. У гаряче масло покладіть баранину і смажте, помішуючи, 1 хвилину, щоб м`ясо підрум`янилося, але залишалося ще сирим. Швидко вийміть з сковороди і відкладіть на час.

4. Влийте масло і, коли воно стане гарячим, покладіть скибочки кабачків. Смажте, помішуючи, хвилину, потім додайте картоплю. Готуйте 3-4 хвилини, не перестаючи помішувати, поки овочі злегка не підрум`яняться, намагайтеся не поламати картопляну соломку. Покладіть зелена цибуля і готуйте ще хвилину, весь час помішуючи.

5. Зменшіть вогонь до середнього і покладіть горох, мед, імбир, що залишився, влийте соєвий соус і бульйон. Покладіть баранину разом з соком. Смажте, помішуючи, 2-3 хвилини або поки рідина не почне закипати, а всі інгредієнти не стануть м`якими і гарячими. Приправте за смаком сіллю і перцем, посипте м`ятою і подавайте.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як готується баранина з імбиром?