Як зберігати брокколі
Відео: Вирощування капусти брокколі. Останній збір врожаю.
Зміст
Капуста броколі є одним з найпопулярніших продуктів для правильного харчування. Вона багата клітковиною і вітамінами, і особливо цінується тими, хто сидить на дієті. Традиційно ми запасаємося капустою на зиму, а також влітку із задоволенням весь сезон їмо і свіжу. Але як правильно зберігати брокколі і які умови потрібні для зберігання цього овоча? Нижче розберемося в цьому питанні детально.
Як правильно зберігати брокколі
Капуста корисна для нашого організму, але щоб вона зберігала свої властивості як можна довше, слід знати, скільки зберігати брокколі і як правильно це робити. У продажу ми можемо знайти цей овоч в двох видах:
- свіжа;
- заморожена.
Якщо ви купили цілий вилок і поки не будете його використовувати, зберігайте овоч цілим в холодильнику в нещільно зав`язаному пакеті в відсіку для овочів. Розбирати на суцвіття овоч слід тільки безпосередньо перед приготуванням, щоб він не втратив свої смакові якості. Ось, мабуть, і всі тонкощі, як зберігати свіжу брокколі.
Але якщо ви купили овоч запас, потрібно знати, скільки зберігати брокколі в холодильнику. Краще купити свіжу капусту, так як вона може при тривалому зберіганні розгубити більшу частину вітамінів.
Протягом тижня овоч буде залишатися свіжим при температурі до + 5 ° С.Якщо ви вже розібрали вилок на суцвіття, але все не використовували, можна зберегти їх свіжість до наступного приготування. Для цього потрібно знати, як зберігати свіжу брокколі в холодильнику шматочками. Просто складіть їх в пакет і поставте в зону свіжості, де температура не піднімається вище + 3 ° і зберігайте до трьох діб.
Як зберегти брокколі на зиму
Протягом всього року хочеться балувати себе корисними стравами, і тому важливо знати, як зберігати брокколі на зиму правильно. Є два варіанти, як це можна робити:
Відео: капуста цвітна та броколі та їх шкідники
- заморозка на зиму відварених шматочків;
- заморозка сирих шматочків на зиму.
Як зберігати капусту брокколі, якщо ви вирішили відварити її шматочками, щоб потім відразу ж використовувати для приготування пюре? Для цього цілі шматочки потрібно після відварювання розкласти на паперових рушниках і дати стекти воді, а після скласти в пакет і заморозити.
Зберігати брокколі при температурі -15 ... 20 ° С в морозильній камері можна до півроку.Також можна зберігати брокколі на зиму і свіжої, але швидкозаморожених. Для цього цілі шматочки слід помити і обсушити на паперових рушниках, після скласти в пакети і заморозити при температурі -20 ° С і нижче, ідеально - способом «швидкої заморозки». Правильно зберігати брокколі в такому вигляді не довше півроку, а використовувати для приготування супів, салатів, і на гарнір.