Як готувати томатний суп з індичкою?
Урізноманітніть сімейний обід і подайте на гаряче томатний суп з індичкою, ніжне дієтичне м`ясо індички прекрасно доповнить аромат часнику і материнки.2 кг помідорів (видаліть насіння і поріжте)
3 середніх солодких зелених перцю (поріжте)
850 мл малосолона курячого бульйону
450 мл овочевого бульйону
1,5 склянки води
1,5 ч. Л. яловичого бульйону в гранулах
2 подрібнених зубчики часнику
1 ч. Л. сушеної материнки
1 ч. Л. сушеного базиліка
1,2 ч. Л. свежемолотого чорного перцю
3 склянки вареної грудки індички (наріжте кубиками)
3 склянки варених ріжків
подрібнений свіжий базилік (за бажанням)
приготування
1. У великій каструлі або чавунці змішайте помідори, зелений перець, бульйон, воду, часник, материнку, базилік і чорний перець. Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь і варіть 2 години.
2. Потім додайте індичку з ріжками і прогрійте суп. Посипте свіжим базиліком (за бажанням).
Одна порція містить (1 склянка): 150 ккал, 3 г жиру (1 г насиченого), 28 мг холестерину, 221 мг натрію, 17 г вуглеводів, 2 г клітковини, 14 г білка.
Як приготувати луїзіанська гамбо? луїзіанська гамбо Складові: 2 курячі стегенця і половинка філе- 10 свіжих великих креветок- 5-7 см ковбаси з чесноком- 2-3 помідора- 1 л темного курячого бульона- 5 см цибулі порея- 1 цибулина- 2-3 ст. л. борошна- 2 зубчики чеснока- 1…
Як приготувати овочеві спіральки з сиром? Овочеві спіральки з тертим пармезаном запечені в духовки ... що може бути смачніше і корисніше? Якщо ви на дієті, або просто намагаєтеся обмежити себе в калоріях - це блюдо для вас! 3 середні моркви 12 свіжих стрілок спаржі (обріжте кінці) 1/4…
Як приготувати м`ясний соус до макаронних виробів? Відео: Кисло-солодкий соус до м`яса і КУРКИ Як швидко приготувати соус Рецепт швидкого соусу Для створення складної смакової гами цього соусу пряні трави додають в два прийоми. Обсмажування м`яса теж привносить приголомшливі відтінки смаку, а при…
Як приготувати кобблер з індичкою? Відео: Філе стегна індички як приготувати з нього дуже смачний гуляш Чудовий вечерю в зимовий вечір - щедро присмачене приправами пісне м`ясо індички з овочами, приготоване в сидр, і повітряні коржі з травами. 500 г індички, наріжте кубиками 2…
Як зробити голубці з індичкою Голубці з індичкою Складові: 1 середній качан савойської капусти 500 г фаршу з філе індички 1 цибулина 1 зубчик часнику 2 1/2 ст. л. червоної сочевиці 2 1/2 ст. л. довгого рису 1 невеликий пучок петрушки 1/2 ч. Л. сушеного чебрецю або базліка…
Як готувати овочеве спекотне? Цей рецепт порадує вегетаріанців або тих, хто вирішив влаштувати розвантажувальний день, сісти на дієту. Печеня з овочів також можна подавати до тушкованого, смаженого м`яса, в цьому випадку гарнір не потрібний. Швидкість приготування робить це…
Італійський суп з фрикадельками Італійський суп з фрикадельками Складові: Яловичий фарш - 500 г Червоний цибулю, дрібно нарізаний - 1шт Часник, дрібно натертий - 2 зубчики Білі панірувальні сухарі - 1/3 склянки Свіже листя базиліка - 1/3 склянки Тертий сир пармезан - 1/3 склянки…
Як готується креветочная джамбалая? Відео: Рецепти соусів: Креветочний соус-біск (рецепт) 2 скибочки малосолона бекону 30 г ковбаси з індички (наріжте кружальцями) 1 велика цибулина (наріжте кубиками) 2 зубчики часнику (дрібно нарубати) 1 солодкий зелений перець (наріжте кубиками) 2…
Як готувати кукурудзяний пудинг? 1/2 ч. Л. оливкової чи рапсової олії 1 скибочка малосолона бекону (крупно наріжте) 2 цибулі-порею (обріжте листя і коріння, наріжте) 1 невеликий солодкий червоний перець (тонко наріжте) 2 склянки кукурудзяних зерен 2 склянки хлібних кубиків 3/4…
Як приготувати біфштекс з грибною підливою? Відео: Грибна підлива з печериць Традиційний біфштекс з пісної яловичини з грибною підливою припаде до смаку будь-якому чоловіку. Як гарнір відваріть картоплю. 4 тонких пісних скибочки яловичини (приблизно по 120 г) 1/8 ч. Л. солі 1/8 ч. Л.…
Як запекти рибу по-середземноморському? 1 стакан нарізаної тонкими кружечками порею (тільки біла частина) 2 подрібнених зубчики часнику 2 ч. Л. оливкової чи рапсової олії 12 великих листя базиліка 700 г філе атлантичного великоголова 1 ч. Л. солі 2 нарізаних кружечками слівовідной…