Як приготувати рибу в овочевий шубі?
Відео: Філе риби під овочевий шубою Приємного апетиту!
Готується блюдо дуже швидко - розклав, накришив, засипав - і в духовку. Але готове має такий дорогий і ресторанний вигляд, ніби на його приготування був витрачений не одну годину. що знадобиться: Філе будь-якої риби - 700 грам, три великі цибулини, три великі морквини, кілька помідорів, три - чотири молоденьких кабачка, 150 г сиру, майонез, сіль, чорний мелений перець і рослинне масло, приправи для риби.
Рибне філе вимити, обсушити, посипати сіллю і перцем, залишити хвилин на 15 щоб Просолов. Овочі очистити, з кабачків зрізати шкірку. Морквину натерти на тертці для корейської моркви або нарізати дрібними брусочками. Цибулю нарізати півкільцями. кабачки - Кружечками, помідори - часточками. Натерти на крупній тертці сир.
Змастити деко олією. Викласти на дно цибулю, на нього - шар з морквини. На морквину покласти рибне філе (його різати не потрібно). Посипати приправою для риби, зверху розкласти часточки помідор. Вони повинні закривати кожну рибку і повторювати її форму. Посолити помідори і на них розкласти колечка кабачків. Викладати треба лусочкою - кожен наступний кружечок приблизно наполовину буде закривати попередній. Посипати сіллю і перцем, змастити майонезом. Зверху кожну рибку засипати тертим сиром і поставити в духовку хвилин на 45 - 50. Вогонь повинен бути середнім.
Як запекти рибу з овочами і сиром? Один з найбільш корисних і смачних варіантів запеченої риби. А щоб риба залишалася соковитою, спробуйте приготувати це блюдо у формі для випікання хліба - у вузькій і довгій. Будь-яка риба в такому виконанні буде соковитою, вона запікається у…
Щоб зготувати рибу в вершках? Дуже швидко готується, і безсумнівний плюс - ніякого обсмажування риби. Прекрасне блюдо для здорового і повноцінного харчування. Складові: філе морського окуня - 400 грам (можна так і не витрачатися, а замінити стандартним минтаєм або хеком),…
Як приготувати куряче філе з помідорами, цибулею і сиром? Цю страву можна готувати не тільки з курки, але і з риби або зі свинини. З курки - на мій смак - виходить смачніше. Швидко і нехлопотно готується дуже смачну вечерю на всю сім`ю, додаються різні овочі, за бажанням морквина або болгарський перець -…
Як приготувати рибу з овочами (без олії)? Відео: Риба з овочами в мультиварці Хочу запропонувати рецепт приготування риби і овочів, в якому немає ні краплі олії. Блюдо дуже легке в приготуванні, корисне і зручне - відразу готується і основне блюдо і гарнір. Що знадобиться з продуктів …
Щоб зготувати рибне філе під шубою? Дуже просте і швидке блюдо. Для його приготування вам не потрібно бігти в магазин або на ринок у пошуках чого-небудь такого ... Візьмемо філе будь-якої риби - знадобиться близько кілограма. 2 головки ріпчастої цибулі, 4 великих помідора, 150 грам…
Як приготувати м`ясо по-французьки з картоплею? Відео: М`ясо "по французьки" з картоплею Варіантів приготування цієї страви дуже багато і всі різні. Один з найбільш універсальних - коли м`ясо готується одночасно з картоплею - відразу виходить і гарнір, і основна страва. Дуже зручно. …
Як маринувати філе риби у банку? Існує цікавий рецепт приготування маринованого рибного філе. Філе маринується в банку з цибулею, з морквою в розсолі. Ось як це робиться: Продукти: рибне філе заморожене або свіже (хек, минтай, окунь ...) пів кіло. Тільки філе, щоб кісточок не…
Як запекти картоплю з сиром і майонезом? Повсякденне і недороге блюдо. Швидко готується, смачне, ситне, і дуже виручає коли немає можливості приготувати щось більш грунтовне. складові: 12 - 14 картоплин середнього розміру, дві великі цибулини, кілька зубчиків часнику, 200 грам майонезу,…
Щоб зготувати рибку в шубці? Страви з риби є дуже поживними, вони багаті фосфором і іншими мікроелементами, але в той же час з риби можна приготувати безліч дієтичних страв. Багато господині вважають за краще доповнювати рибні страви різними овочами, що дозволяє приємно…
Як запекти рибне філе в томатному соусі? Блюдо середземноморської кухні. Для приготування знадобиться філе морської риби, хороші стиглі помідори і маслини. Рецепт з розряду простих, смачних і швидких. Неообходімие продукти Два великих рибних філе (вага близько 500 грам, добре…
Щоб зготувати рибу з баклажанами, помідорами і перцем? Рибу можна взяти будь-яку з некостістих порід - минтай, хек або скумбрію. І не обов`язково філе, згодиться заморожена тушка риби, яку вдома - якщо є час і бажання - перетворити в філе справа кількох хвилин. складові - 2 великі тушки риби, 2…