Свіжовичавлений гарбузовий сік: користь і шкода

свіжовичавлений гарбузовий сік

Гарбуз - настільки корисний овоч, що його призначають в якості лікарського засобу при багатьох захворювання. З гарбуза можна приготувати безліч різноманітних кулінарних шедеврів, але в сирому вигляді вона не менш смачна і не менш корисна, тому гарбузовий сік - це унікальний вітамінний препарат, який нам дає сама природа.

Користь гарбузового соку

Отже, оскільки в хімічний склад гарбузового соку входять такі мінерали, як кальцій, калій, магній і залізо, він є незамінним засобом для зміцнення серцево-судинної системи.

Даний препарат рекомендовано пити вагітним жінкам. Сік швидко і ефективно позбавить від токсикозу, легко очистить і заспокоїть кишечник.

Вітамін групи К, який є досить рідкісним, також входить до складу гарбузового соку. Саме він позитивно впливає на згортання крові, а вітаміни А, В, С, Е додатково зміцнять імунну систему.




Регулярне вживання гарбузового соку допоможе збагатити організм поживними речовинами, при цьому гарбуз - низькокалорійний продукт, який не впливає на появу зайвої ваги. Саме тому в різних дієтах так часто фігурує гарбузовий сік або страви на основі гарбуза.

Для поліпшення смакових якостей в сік можна додати цукор, мед або розбавити іншим соком, мусом або навіть водою.

Призначають сік гарбуза і при безсонні. При цьому його бажано пити невеликими дозами 3 рази в день хвилин за 20-30 перед вживанням основної їжі.

Гарбузовим соком можна вилікувати вугровий висип і прищики на обличчі, а також позбутися від пігментних плям і поліпшити стан шкіри. В даному випадку натуральний продукт застосовують як у чистому вигляді, так і з додаванням інших компонентів.

шкода

Однак, якою б не була корисною гарбузовий сік, його можна вживати далеко не кожному.

Відео: Гарбузовий сік Лікує і омолоджує

Наприклад, людям зі зниженою кислотністю сік гарбуза пити категорично заборонено. Також не можна вживати даний продукт алергікам і тим, хто страждає на сечокам`яну хворобу.

Через сильні проносних властивостей гарбузовий сік може викликати сильну діарею, здуття і розлад шлунка.

Відео: Гарбузовий сік. КОРИСТЬ і застосування гарбузового соку для здоров`я і краси

Не рекомендується пити сік гарбуза на голодний шлунок, оскільки така процедура часто призводить до появи печії або почуття нудоти і дезорієнтації.

Добовою нормою гарбузового соку є 100 гр. в день. Без свідчень лікаря цю дозування збільшувати не варто, оскільки невідомо, які наслідки для організму дана процедура викличе.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Свіжовичавлений гарбузовий сік: користь і шкода