Компот для дитини до року
Фруктові компоти традиційно вважаються дитячими напоями, і не дарма: їх можна давати навіть дуже маленьким діткам. З цієї статті ви дізнаєтеся, як легко і швидко приготувати корисний компот із сухофруктів для свого малюка.
Зміст
Відео: 16. Варимо з яблук і ягід компот для дитини
Вам знадобиться:
- Ізюм - 1/2 склянки;
- Курага - 1 склянка;
- Чорнослив - 1 склянка;
- Підсолоджувач (мед або фруктоза) - за смаком;
- Вода - 3 л.
Відео: Компот для грудничка
Список продуктів, які можна давати дитині до року, не так уже й великий. Тому для багатьох мам питання різноманітності дитячого меню перетворюється на справжню проблему. Компот для дитини до року є прекрасним рішенням цього непростого завдання: він багатий корисними речовинами, добре засвоюється і не викликає алергічних реакцій.
Ідеальний вік дитини, коли можна давати компот без жодних побоювань - шість місяців. Але не забувайте, що будь-які нові продукти потрібно вводити в дитячий раціон поступово, витримуючи інтервали в кілька днів. А якщо у малюка температура або погане самопочуття, робити цього не варто. Краще дочекатися повного одужання і тільки тоді привчати дитину до нових для нього продуктам.
Компот із сухофруктів для дітей найчастіше готують з яблук, кураги, родзинок і чорносливу. Напої з цих фруктів дуже корисні для шлунка та зменшують дискомфорт при кольках, а також гарні для профілактики запорів.
приготування
Перед вами - простий рецепт, з якого ви дізнаєтеся, як варити компот для дитини, зберігаючи в ньому максимум вітамінів і цінних речовин.
Відео: Як варити компот зі свіжих яблук для дитини
- Родзинки, курагу і чорнослив ретельно промиваємо і замочуємо у воді на десять хвилин. Це необхідно, щоб дрібні частинки і піщинки осіли в воді.
- Протягом десяти хвилин гріємо воду в каструлі, після чого кладемо сухофрукти і варимо їх ще тридцять хвилин.
- Проціджуємо напій через сито. У компот дитині до року замість цукру рекомендується додавати натуральні підсолоджувачі - фруктозу (продається в аптеках) або мед. Смачний і ароматний напій готовий.
важлива замітка
Дуже важливо вміти вибирати для компотів дійсно корисні сухофрукти, висушені природним шляхом. Відрізнити їх можна по тьмяною забарвленням і природному фруктовому аромату. А ось яскраві фрукти брати не варто: швидше за все, вони оброблені діоксидом сірки, за рахунок чого і отримали привабливий зовнішній вигляд. Запах у них дивний, а при промиванні вода забарвлюється в помаранчевий колір.
Як зварити компот з ревеню? Рецепти з ревенем особливо знадобляться дачникам, тому як корисна рослина на багатьох ділянках росте просто як декоративна зелень і з нього нічого не готують. На сайті вже є пироги і кекси з ревенем, тепер черга напоїв. Що знадобиться для…
Як варити компот з сухофруктів Чи пам`ятаєте ви, як в шкільних їдальнях або літніх таборах на обід давали компот із сушених фруктів? Так, це не молоко з пінкою - не було нікого, хто б відмовився від свого склянки! Навіть зараз, на тлі всіляких екзотичних соків, він здається…
Компот із заморожених ягід Компот із заморожених ягід - відмінний варіант десерту для вашого столу в будь-який час року. Вітамінів в малині, вишні, полуниці і смородині набагато більше, ніж в сушених фруктах, рецепт приготування ягідного напою так само простий, а свіжий…
Компот із слив на зиму складовістиглі сливицукорРозрахунок ягід на одну банку 3 літри - півбанки, цукру - 200 гр.приготування: У прогріті над парою банки покласти плоди сливи до половини.Залити сливи окропом і дати постояти півгодини.Злити воду з банок в каструлю, додати…
Коктейлі та компоти для дітей Відео: Як приготувати желе. Зробити, готувати рецепт легко! Коктейлі та компоти для дітей 1. Вишневий компот ВІК: 1,5 року СКЛАД: вишня - 250 г цукор - 70-80 г Приготування: Для приготування вишневого компоту вишню помити. У каструлю налити 1 л…
Як приготувати компот з персиків? З персиків виходить дуже ніжний і смачний компот. Готується він швидко і просто. Отже, для того щоб компот з персиків, знадобиться: 2 кг. персиків 1 літр води 700 грамів цукру. Персики для компоту потрібно брати невеликі, красиві і міцні.…
Компот з персиків без стерилізації Як заготовити компот з персиків на зиму без стерилізації? Персиковий компот з лимонною кислотою Кілограм персиків ретельно вимити, зняти шкірку. Розрізати кожен плід на 2 половинки і видалити кісточку. Часточки фруктів помістити в банки.…
Компот з фруктів і ягід складовіФрукти і ягоди - 500 гр.Вода - 4 літриЦукор - 4 ст. ложкиВідео: Ягідно-фруктовий компотЛіто пора фруктів і ягід. Але не завжди виходить реалізувати куплені або привезені з дачі фрукти і їх доводиться викидати. У ситуації коли залишаються…
Компот із слив Відео: Компот зі слив Компот із слив Компот із слив - смачний і багатьма улюблений напій, який можна заготовити на цілий рік вперед. Куди менш шкідлива і більш смачна альтернатива сокам і компотів з магазину. Опис приготування: Думаю, компот зі…
Компот з апельсинів в мультиварці Харчові інгредієнти, які будуть потрібні: Апельсин - 2 шт. Цукор - 150 г. Вода - 2 л. А тепер готуємо Компот з апельсинів в мультиварці: Етап 1 З апельсинів зняти цедру. Покласти в чашу і засипати цукром. Залити водою. етап 2 Встановити…
Сухофрукти в харчуванні матері-годувальниці Відео: 🍴 ДИЕТА МАМИ при ГВ по місяцях | Що можна їсти на ГВ, дитячі коліки і алергія 💜 LilyBoiko Сухофрукти в харчуванні матері-годувальниці Сухофрукти для годуючих мам - це можливість отримати різні види вітамінів і мікроелементів,…