Кабачкова ікра
Скільки можна зберігати відкриту банку кабачкової ікри?
Зміст
Багато хто з нас любить кабачкову ікру. Це ароматна, ніжна і смачна закуска, яка тане в роті. Вона асоціюється з дитинством і підходить під будь-які страви. Це ексклюзив вітчизняного харчопрому. Найсмачнішим вважається поєднання ікри з картопляним пюре, м`ясними салатами, макаронами і спагетті, з рибою і овочами.
Відео: Кабачкова Ікра домашня - найсмачніший мамин рецепт / як приготувати вдома / ікра з кабачків
Користь кабачкової ікри
Дієтологи давно відзначили користь кабачкової ікри. При низькій калорійності (всього 90 Ккал на 100 грамів продукту) вона містить неймовірну кількість вітамінів.
У складі ікри - вітаміни групи А, В, С, Е, Н і РР.
Крім вітамінів в ікрі містяться такі природні сполуки, як фтор, йод, магній, натрій.
Ікра допомагає позбутися набряків і вивести зайву воду з організму. Вона прискорює обмін речовин, а разом з цим допомагає боротися із зайвими кілограмами.
Кабачкова ікра вважається вельми корисною при серцево-судинних захворюваннях, гіпертонії, недокрів`ї, хворобах дванадцятипалої кишки і нирок.
Ця ікра чудово підійде для щоденного раціону людей, що сидять на дієті. Вона дуже швидко засвоюється організмом і не містить складних для перетравлення компонентів.
Як правильно зберігати кабачкову ікру
- Закриту банку кабачкової ікри зі стерилізацією можна зберігати 1 рік при температурі до +20 градусів. У закритій банці без стерилізації і при температурі до +10 градусів - теж 1 рік.
- Магазинна ікра повинна бути виготовлена приблизно в серпні - вересні. В цей час йде масовий збір кабачків. Грунт для їх вирощування найбільш поживний саме в цей період, в інші місяці кабачки, швидше за все, вирощували в теплиці, і це відіб`ється на їх смакові якості.
- Відкриту банку кабачкової ікри після вживання слід відразу заховати в холодильник. Якщо банку бляшана, то раджу перекласти ікру в скляну тару. Перед закриттям в ікру можна додати краплю рослинного масла. У холодильнику магазинна ікра збережеться у вас 2 - 3 дні.
- Домашня ікра зберігається в холодильнику довше магазинної. Цей термін збільшується до двох тижнів.
- Якщо ви помітили, що на поверхні банки з ікрою з`явилася цвіль, і відчули кислий запах, не намагайтеся вжити цей продукт, його потрібно відразу викинути.
Поради при покупці кабачкової ікри
- Якщо ви бачите шар рідини прозорого кольору на поверхні ікри, це означає, що вона виготовлена з заморожених кабачків. Вона менш корисна, та й на смак буде відрізнятися.
- Якщо ви перевернули банку і ікра скла вниз занадто швидко, значить, ікра не буде такою смачною, яку ви б хотіли.
- За Держстандарту ікра повинна виготовлятися тільки з тушкованих овочів, рослинного масла і спецій. Часто виробник сам винаходить рецепт ікри, тоді в її складі ви ризикуєте виявити барвники, добавки у вигляді борошна для загустіння, крохмаль і ароматизатори з підсолоджувачами. Читайте склад уважніше. Якщо на етикетці ви знайшли напис «виготовлено за галузевим стандартам» або «виготовлено по ТУ», будьте готові до незвичайних і некорисним добавкам.
- Кабачкова ікра - це швидкопсувний продукт, тому важливо, щоб на етикетці був напис «стерилізована». Це гарантія свіжості продукту на полицях магазину.
- Намагайтеся купувати ікру виключно в скляній тарі, а не в жерстяній.
- Хороша ікра повинна мати світло-коричневий колір. Якщо колір желтит, в складі ікри міститься гарбуз або занадто багато моркви. Від цього ікра не стане менш корисна, але її смак вас засмутить. Якщо колір продукту червоний - в складі дуже багато томатної пасти.
- Кришка на банку з ікрою ні в якому разі не повинна бути роздутою. Такий ікрою можна отруїтися.
Відео: Найсмачніша кабачкова ікра на зиму рецепт Секрету домашньої заготовки та консервування
Вважається, що найпростіше купити готову ікру в магазині. Але що якщо ви спробуєте приготувати її самі? Можливо, ви поглянете на це блюдо по-новому.
З повагою, Євген.