Як приготувати горіхово - квасолевий соус?

Відео: ГОРІХОВИЙ СОУС для салату Чука як приготувати

Як приготувати горіхово - квасолевий соус? Такий незвичайний соус дуже добре підходить до курячого м`яса. Квасоля сама по собі корисна, а в поєднанні з горіхами користь подвоюється. Соус можна робити більш густим або рідким по консистенції, густий може використовуватися як самостійне блюдо у вигляді гарніру або паштету.



Що потрібно для приготування

Банка консервованої білої квасолі
Половина склянки волоських горіхів
Одна велика цибулина
одна морква
Дві - три столові ложки яблучного або винного оцту
Рослинна олія
Кілька зубчиків часнику
Сіль за смаком
Приправи - хмелі-сунелі, аджика, червоний перець
Зелень петрушки, кінзи


приготування

Морквину натерти на крупній тертці, цибулю нарізати півкільцями. Розігріти в сковорідці олію, обсмажити в ньому лук до прозорості. Додати моркву і обсмажити до м`якого стану. Часник видавити через прес. Дрібно нарізати зелень.

Якщо вам потрібен соус більш рідкий по консистенції, то рідина з банки з квасолею зливати не потрібно. Перекладіть вміст банки в блендер, додайте цибулю і моркву, часник, зелень і горіхи і добре подрібніть в блендері. У вийшло пюре додайте оцет, приправи і сіль за смаком.

Для приготування паштету або густого соусу рідину з банки зливається. Але в цьому випадку краще скористатися м`ясорубкою, а не блендером. Квасоля разом з обсмаженими овочами і горіхами пропустити два - три рази через м`ясорубку, додати оцет, приправи, часник, зелень, сіль і добре вимішати до однорідної маси.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як приготувати горіхово - квасолевий соус?