Як приготувати м`ясо з гречкою?

Відео: М`ясо з підливою

Як приготувати м`ясо з гречкою? Любителям м`яса і гречки хочу запропонувати рецепт смачного, простого в приготуванні страви. Готувати його можна з різними сортами м`яса - якщо хочете приготувати для ґрунтовного сімейного обіду або вечері - то підійде яловичина або свинина, а якщо любите більш дієтичне м`ясо - вибирайте куряче філе.

Складові: 1,5 - 2 склянки гречаної крупи, 500 грам м`яса, одна морквина, дві великі цибулини, сіль, мелений перець, рослинне масло. Можна додати свіжі шампіньйони або помідори.

Нарізати м`ясо невеликими шматочками. Лук покришити, моркву натерти на тертці. Промити гречку. Розжарити в казані або в глибокій сковорідці олію, обсмажити злегка м`ясо. Злегка - це для м`яса, яке готується швидко - для свинячої вирізки або курячого м`яса. Якщо у вас яловичина або свинина (НЕ вирізка), то прожарювати м`ясо потрібно хвилин 20, інакше воно залишиться жорстким. Додати моркву, цибулю. В цей же час додаються гриби і помідори. Обсмажувати все хвилин 10, поки овочі злегка не підрум`яняться. М`ясо і овочі розрівняти, поперчити, викласти промиту гречку, залити окропом, додати сіль (приблизно чайну ложку). Накрити сковорідку кришкою, зменшити вогонь і тушкувати хвилин 30. Рідина повинна вбратися в гречку. Коли гречка буде готова, все перемішати, розкласти по тарілках і подати до столу. На гарнір добре підходять свіжі або мариновані овочі, солоні огірочки.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як приготувати м`ясо з гречкою?