Як приготувати томління рибу?

Як приготувати томління рибу? Дуже смачну і соковиту рибку, а головне дієтичну можна приготувати прямо в звичайній скляній банці. Таку рибку можна давати дітям і робити з неї різні салати.

Інгредієнти на 1 кілограм риби:

Риба морська (горбуша, скумбрія, сайра, сьомга), лист лавровий (2 штуки), масло рослинне і перець горошком чорний (10 штук), сіль (на один кілограм солі йде півтори чайної ложки солі)

Хід приготування:

Необхідно спочатку рибу почистити і помити. Після цього порізати на шматки, посолити і перемішати. Банку промити і скласти в неї пару лаврових листків, перцю чорного. Потім треба покласти рибу в банку. Рибу потрібно покласти до плічок. До верху класти не треба, тому що під час приготування виділяється багато рідини, і вона буде виливатися з банки при приготуванні. Потім налити рослинне масло, воно повинно трохи покривати рибу. Зверху закрити жерстяної кришкою, тільки гумове кільце треба прибрати або ж можна банку зверху закрити фольгою.

Після цього рибу поставити в холодну піч і виставити температуру - 200 -220 градусів. Як тільки почнуть з`являтися бульбашки, і масло почне мутнеть потрібно зменшити вогонь до 150 градусів. Рибу готувати близько чотирьох годин. Вимкнути вогонь і залишити в духовці нудитися рибу ще півтори години.

Смачного!


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як приготувати томління рибу?