Скумбрія, запечена в фользі
категорія Кулінарія
Відео: СКУМБРИЯ в духовці у фользі.






Скумбрія, запечена в фользі
Існує не так вже й багато рецептів приготування скумбрії. Найчастіше її прийнято солити або маринувати. Але не всім корисні такі способи приготування. Ось для таких любителів поласувати цією рибкою я і приготувала сьогоднішній свій рецепт.
Що стосується часу і способу готування, то все не так вже й складно - якщо включити і випікання в духовці, то ви витратите до 40 хвилин.
необхідні інгредієнти
Скумбрія - 1 шт.
Яйце відварне - 0.5 шт.
Сир - 30 г
Лимон - за смаком
Гірчиця - за смаком
Петрушка або кріп - 10 г
Спеції - за смаком.
Спосіб приготування:
Поставимо варитися яйце круто, включимо духовку і займемося рибою. Помиємо тушку, очистимо її від кишок і знову помиємо і висушити.
Риба готова, яйце зварилася. Ми тепер приступимо до виготовлення начинки. Для цього охолодити яйце, очистимо його і натріть на крупній тертці (в моїй ситуації вистачило половинки яйця). Точно так вчинимо і з сиром.
Потім приготуємо спеції, які описані в рецептурі - у мене був сухий кріп, Італійські трави, гірчиця (можна суху), а також трохи цедри і кілька крапель лимонного соку. Потім з`єднаємо їх з тертими яйцем і сиром.
Начинкою заповнимо черевце риби.
І зробимо з боків кілька розрізів ножем - так вона швидше і якісніше приготується, та й різати потім її на шматки буде не так складно.
Духовка повинна бути підігріта до 180 градусів. Загорнемо скумбрію в фольгу, і відправимо її на плоті в духовку. Тут вона повинна готуватися до 25 хвилин. До речі! Не забудьте змастити фольгу маслом - я так не зробила, і подекуди шкірка була цілою.
Соковита. Ароматна. Смачна! Ви, думаю, додасте до моїх епітетів і свої!
Смачного!