Як приготувати запіканку з кольорової капусти?
Відео: Гратен або запіканка з цвітної капусти
Пропоную приготувати запіканку з кольорової капусти з сиром. Блюдо це виходить дуже смачним і ніжним. По-моєму, ця запіканка стане ідеальним компонентом будь-якої дієти, тому що вона досить ситна, і в той же час має невисоку калорійністю.Рецепт запіканки з цвітної капусти
Вам знадобляться такі продукти:
Капуста цвітна - 400-500 г
Сир (бажано нежирний) - 200-250 г
Яйця - 2 шт.
Сир (натертий) - склянки
Сіль, перець - за смаком
Зелень кропу - за смаком
Сметана - за смаком
Масло - для змащування форми
Спосіб приготування:
Цвітну капусту потрібно помити, розділити на дрібні суцвіття і відварити злегка в киплячій підсоленій воді.
Сир, щоб він дав більш пишний обсяг, можна протерти через сито, але це не обов`язкова умова. Потім вбийте в нього яйця, додайте сир, посоліть, за бажанням поперчіть, і все перемішайте. Навіть краще буде зробити це за допомогою міксера.
Після цього з`єднайте в одне ціле кольорову капусту і сирну масу, і викладіть її в форму для випічки, попередньо змащену маслом. Надішліть запіканку готуватися в розігріту до 200 градусів духовку на 25 хвилин.
На стіл запіканка з цвітної капусти подається зі сметаною і посипана дрібно нарізаним кропом.Смачного!
-
Як приготувати сирний пиріг з цвітної капусти? -
Як приготувати запіканку з кабачків, цвітної капусти та брокколі? -
Запіканка з кольорової капусти і броколі - є рецепт? -
Як приготувати салат з цвітної капусти з зеленою цибулею? -
Як приготувати котлети з кольорової капусти? -
Як приготувати омлет з цвітної капусти з бульйоном?
Салат з цвітної капусти Салат з цвітної капусти продукти: 2 кг цвітної капусти, 1,2 кг червоних помідорів, 200 г солодкого перцю, 200 г різаної петрушки, 120 мл соняшникової олії, 100 мл оцту, 60 г солі (2 ст. Ложки), 100 г цукру, 80 г часнику. приготування: Цвітну…
Гратен з кольорової капусти складовіБілий хліб - 10 гр.Олія - 1 ст.л.Масло вершкове - 1 ст.л.Сир твердий - 50 гр.Цибуля ріпчаста - 1 шт.Капуста брокколі - 150 гр.Яйця - 1 шт.Вершки - 150 мл.Креветки - 75 гр. (Очищені).Цвітна капуста - 150 гр.Перець (мелений) - за…
Суп-пюре з цвітної капусти Харчові інгредієнти, які будуть потрібні: Курячий бульйон - 500 мл. Молоко - 500 мл. Цвітна капуста - 1 качан. Вершкове масло - 25 г. Шафран - щіпка. Зелень - петрушка. Оливкова олія - 1-2 ст.л. Сіль, перець - за смаком. А тепер готуємо…
Як приготувати сирну запіканку для дорослих і дітей? Відео: Морквяна запіканка Напевно, існують сотні, якщо не тисячі, рецептів сирних запіканок. Але я хочу поділитися таким рецептом запіканки, який ще жодного разу мене не підводив. Хто б її не спробував, все приходять в невимовний захват, хоча вона…
Як приготувати капусту цвітну з шинкою і сиром? Страви з цвітної капусти дуже корисні і смачні. З неї чудовим чином можна приготувати страву під назвою «Капуста цвітна з шинкою і сиром». Воно дуже просте у виконанні і з ним може впоратися навіть сама починаюча господиня. Як же…
Як приготувати сирну запіканку з хурмою? Відео: Сирна запіканка БЕЗ манки, БЕЗ ЦУКРУ, БЕЗ КАЛОРІЙ, БОРОШНА і ЖИРА! У духовці з хурмою. Якщо дитина відмовляється їсти сирну запіканку, то пропоную вам приготувати таку сирну запіканку, яку дитина їстиме не тільки із задоволенням, але ще і…
Як приготувати запіканку з рису, капусти та фаршу? Відео: Запіканка з рисом і рибою | просто смачно Швидше це навіть не запіканка а самі ліниві голубці. Звичайні продукти, що там особливого - рис, капуста та м`ясо, а виходить дуже смачна страва і результат перевершує всі очікування. До того ж рецепт…
Як приготувати гарнір з кольорової капусти? Цвітна капуста дуже смачна і корисна. З неї можна приготувати дуже смачний гарнір, який ідеально підійде для м`яса або риби - «Цвітна капуста, смажена в панірувальних сухарях». Отже, для того, щоб приготувати гарнір «Цвітна…
Що приготувати з кольорової капусти? Будь-господині завжди хочеться порадувати своїх близьких незвичайним блюдом. З найпростіших продуктів пропонуємо приготувати оригінальне блюдо - «Фарширована цвітна капуста». Ця страва не тільки смачне, але і корисне. Для того, що б…
Ніжна запіканка з цвітної капусти з сиром Відео: Запіканка з кольорової капустичас приготування 30 хвилинскладовіЦвітна капуста - 1 кг;Цибулина - 1 шт .;Вершкове масло - 2 ст. ложки;Борошно - 1 ст. ложка;Молоко - 1 стакан;Яйця - 3 шт .;Тертий сир - 3 ст. ложки Цвітна капуста - продукт не…
Як приготувати кольорову капусту в клярі? Відео: Цвітна капуста в клярі, простий і смачний рецепт Страви з цвітної капусти дуже корисні. Багато господині кольорову капусту додають в супи, відварюють і смажать у клярі. Як же приготувати кольорову капусту в клярі? Для початку треба…