Як приготувати форель у фользі?

Як приготувати форель у фользі?

форель - Дуже смачне і дієтичне блюдо. Форель має таку корисною речовиною як Омега-3. Так само, риба має фосфором і йодом. Вживання форелі призводить до зменшення захворювання онкології і допомагає від депресії. Ми розповімо, як приготувати форель у фользі на мангалі. Простий і швидкий рецепт приготування форелі.


Ми будемо готувати форель, яку розводять в озерах. М`ясо істотно відрізняється від річкової форелі.

Як приготувати форель на мангалі?

Для приготування форелі нам знадобитися наступні інгредієнти (ви можете використовувати на свій смак):


- форель (в нашому випадку 6шт.) -
- приправа до рібі-
- мелена цибуля
- соль-
- лимон.

Як приготувати форель у фользі?


Приступимо, до приготування форелі.





1. Потрібно добре почистити нашу форель, вийняти зябра і кишки. Вимити все всередині і зовні, щоб наша риба була ідеально чиста.

Як приготувати форель у фользі?


2. Після посипаємо приправами (приправа до риби, цибулю і сіль), або ж на свій смак.

Як приготувати форель у фользі?


3. Обмотуємо нашу рибу щільно в фольгу.

Як приготувати форель у фользі?


4. Ось що в результаті ми отримали.

Як приготувати форель у фользі?


5. Палимо багаття і готуємо грати до мангалу.

Як приготувати форель у фользі?


6. Коли багаття перегорів і залишився жар, починаємо викладати нашу форель у фользі на решітку. Смажимо на кожній стороні по 15-20хв.

Як приготувати форель у фользі?


7. Після прожарювання на двох сторонах, разкриваем нашу форель з фольги і ложем знову на решітку і смажимо по 5 хвилин на кожній стороні, щоб отримати хрутящую корочку.

Як приготувати форель у фользі?


8. Через зазначеного часу, наша форель готова. Красиво прикрашаємо зеленню і подаємо на стіл.

Як приготувати форель у фользі?


Смачного.

Відео. Як приготувати форель на мангалі?






Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як приготувати форель у фользі?