Як приготувати рибу в білому маринаді?

Як приготувати рибу в білому маринаді? Риба в білому маринаді - блюдо для справжніх гурманів. При низькій калорійності воно зберігає просто дивовижні смакові властивості. Отже, як приготувати рибу в білому маринаді?
Для приготування необхідно: філе риби - 600 гр, пшеничне борошно - 2 ст. ложки, рослинна олія - 5 ст. ложок, оцет - 3% - 300 гр, морква - 2 шт, цибуля ріпчаста 2 головки, корінь петрушки - 1 шт, рибний бульйон - 2 ст. ложки, перець чорний - 2-3 горошини, сіль, зелень кропу і (або) петрушки, гвоздика, лавровий лист.
Для маринаду: цибуля ріжуть кільцями і обсмажують на олії протягом 5 хвилин (без вичікування зміни кольору). Потім укладають моркву, нарізану соломкою, і петрушку і обсмажують ще 5-7 хвилин.
Вливають бульйон і додають прянощі, цукор, сіль. Гасять протягом 15-2 хвилин, після чого додають оцет і доводять до кипіння. Філе риби солять, панірують у борошні і обсмажують на олії з обох боків до появи золотистої скоринки.
Рибу перекладають в глибоке блюдо, заливають гарячим маринадом і охолоджують. Перед подачею готову страву прикрашають зеленню.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як приготувати рибу в білому маринаді?