Риба під маринадом - (асортимент рибних страв)

Риба під маринадом - (асортимент рибних страв)
Харчові інгредієнти, які будуть потрібні:

Філе судака або будь-який інший риби - 1 кг.
Лук - 5 шт.
Морква - 5 шт.
Томатне пюре - 100 г.
Оцет - 1 ст.л.
Лавровий лист - 1-2 листочка.
Кориця, гвоздика, запашний перець, чорний мелений перець, сіль - за смаком



Рослинна олія - для обсмажування.



А тепер готуємо Риба під маринадом - (асортимент рибних страв):

Етап 1 Філе помити, обсушити за допомогою паперового рушника або серветки, нарізати на порційні шматки.

етап 2 Підготовлену рибу посолити і приправити за смаком спеціями, потім відварити на пару протягом 20 хвилин. Парова обробка риби забезпечить їй ніжну консистенцію і м`який смак.
етап 3 За бажанням рибу можна замість відварювання на пару обсмажити її на сковороді в розігрітій олії з двох боків до готовності.

етап 4 Морква помити, очистити, натерти на тертці для корейської моркви або нарізати дрібною соломкою.
етап 5 Лук очистити, помити, нарізати півкільцями і обсмажити в розігрітому вершковому маслі до зарум`янювання і обсмажуємо разом до готовності.

етап 6 До обсмаженою овочам додаємо томатне пюре і продовжуємо смажити до придбання маслом забарвлення томата.
етап 7 Потім до обсмаженої масі вливаємо воду, доводимо до кипіння, додаємо оцет, спеції і сіль за смаком, накриваємо кришкою і продовжуємо тушкувати протягом 5-7 хвилин.

етап 8 У скляну салатницю викладаємо третю частину теплого маринаду, зверху укладаємо шматки риби, потім знову шар маринаду і на нього знову шар риби, накриваємо все маринадом. Салатницю накриваємо харчовою плівкою, охолоджуємо і ставимо в холодильник для гарної просочення на 3 години.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Риба під маринадом - (асортимент рибних страв)