Як приготувати стейки з сьомги?

Відео: навазі минтай горбуші

Як приготувати стейки з сьомги? Ця страва може зробити святкової саму повсякденну трапезу. Залежно від того, як стейк приготовлений - на сковорідці, на грилі або в духовці, з одних і тих же інгредієнтів можна отримати абсолютно різні за смаком страви.



Що знадобиться для приготування

Стейки сьомги - по одній штуці на порцію
один лимон
один лайм
Оливкова олія
Італійські трави (базилік, орегано, розмарин) - за смаком
Сіль і перець


приготування

Якщо заплановані тільки стейки, то можна брати великі. Якщо ж в меню є й інші страви, то стейки краще вибирати невеликі, але в будь-якому випадку товщина стейка повинна бути не менше трьох сантиметрів.

Стейки добре вимити, обсушити. Посолити, поперчити, посипати італійськими травами (це за бажанням і за смаком). Приготувати маринад. Він робиться з розрахунку один лимон і один лайм на кілограм стейків. Видавити сік лимона і лайма, змішати з оливковою олією. Перелити маринад в контейнер, обмазати стейки і щільно закрити. Поставити в холодильник мінімум на дві години, можна залишити на ніч.

Розігріти сковорідку, коли розжариться - викласти стейки на відстані один від іншого. Обсмажувати по п`ять хвилин з кожного боку. Перевертати обережно, щоб м`ясо не розвалилося на шматочки. Подавати гарячими з скибочкою лимона або з соусом тар-тар.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як приготувати стейки з сьомги?