Корінь імбиру: користь і шкода
Відео: Імбир користь і шкода
Зміст
Імбир, без сумніву, можна назвати пряністю з багатовіковим стажем. Корінь імбиру вже давно використовують не тільки в кулінарії, але і медицині, і косметології.
Користь імбирного кореня
Щільний коренеплід сірувато-бежевого кольору, найрізноманітнішої форми в своєму складі має активні компоненти, такі як фенольні сполуки і ефірні масла. Дія даних складових направлено на усунення запальних процесів, зняття головного болю, нудоти, відчуття безсилля і втоми.
Імбир широко використовують на водних лайнерах для лікування морської хвороби. Вагітним рекомендують вживати імбир при гострому токсикозі для зниження блювотних нападів і протидії появи набряків.
Багато досліджень вказують на те, що корінь імбиру сприяє запобіганню згортання крові, знижує рівень холестерину, є профілактичним речовиною для зменшення випадків інсульту.
Регулярне вживання чаю з додаванням цієї рослини добре зміцнює імунітет, знижує біль у м`язових тканинах, сприяє виходу мокротиння з легких.
Крім усього іншого імбир в чистому вигляді покращує якість зубів. Для цього корінь рослини натирають на дрібній тертці, а кашку використовують разом із зубною пастою або замість неї. Імбирним соком можна також споліскувати ротову порожнину.
Відео: Імбир - засіб від тисячі хвороб
Існує також медичне думку, що химерний коренеплід лікує безпліддя, підвищує потенцію, покращує роботу нервової системи, сприяє поліпшенню пам`яті.
шкода
Однак слід зазначити, що незважаючи на всі корисності, імбир має і ряд протипоказань.
Якщо переборщити з вживанням даної рослини, то може з`явитися сильна печія, відрижка і навіть блювота або діарея.
Відомі випадки, коли після застосування імбирного кореня у людини спостерігалося поява шкірних дерматитів, грибкових захворювань або відкриття кровотеч.
Незважаючи на те, що імбир рекомендований при гіпертонії, він здатний викликати порушення серцебиття, головний біль, ослаблення зору.
Не можна застосовувати імбир дітям до 7-8 років, оскільки його властивості можуть бути досить непередбачувані. З цієї причини майбутнім матусям також не варто зловживати цим пряним продуктом.
На даний момент вивчено 7 видів імбиру, з яких цінуються всього 2: чорний і білий. І перше, і друге рослина перед їх безпосереднім вживанням сушаться на сонці, після чого вони набирають саме ті властивості, які так цінуються людьми. Однак, як показали дослідження, і з таким корисним рослиною, як імбир, необхідно бути напоготові.