Імбир з лимоном і медом.

Відео: Імбир з лимоном і медом, рецепт для підвищення імунітету

Імбир з лимоном і медом.
Імбир з лимоном і медом. Рецепт здоров`я!

Імбир - це відмінний засіб при застудах, нездужанні, нежиті. Корінь імбиру містить так багато корисних елементів, що перерахувати їх все не представляється можливим - це і вітаміни, і мінерали.

Складові:

300-350 гр. імбиру
один лимон близько 150 гр.
150-200 гр. меду

Приготування імбиру з медом:

Вивчення інформації про имбире показало, що він сам по собі містить вітамін C, таким чином, я думаю, лимон потрібен не в великих кількостях. Корінь імбиру чистимо і нарізаємо на невеликі шматочки.
Лимон я теж почистив і видалив з нього кісточки. Пропускаємо імбир і лимон через м`ясорубку. Або їх можна подрібнити блендером.
Додаємо мед, добре перемішуємо. Потрібно зауважити, що корінь імбиру виявився дуже соковитим. І сама суміш вийшла досить рідкою.
Для профілактики приймати одну чайну ложку суміші в день. Штука дуже пекуча на смак. І я поки просто додаю таку ж кількість в ранковий ськана чаю.
Імбир, як і будь-які ліки потрібно приймати з обережністю. При будь-яких гострих проявах захворювань шлунково-кишкового тракту варто утриматися від його вживання.
При цьому, крім ефективної допомоги при застуді, що я недавно відчув на собі, корінь імбиру чистить організм від холестерину, бляшок, виводить токсини, паразитів та й взагалі має омолоджуючу дію.

Будьте здорові!


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Імбир з лимоном і медом.