Імбирний чай: користь і шкода

Імбирний чай користь і шкода

Імбир є однією з найбільш відомий спецій, які прийшли до нас зі Сходу. Про неї знають практично у всіх куточках світу. Ще древні греки використовували імбир в якості пікантної приправи. До цього дня він входить не тільки до складу страв. Імбир успішно застосовується при заварюванні чаю.

Відео: Імбир корисні властивості - імбир користь - імбир відгуки

Користь імбирного чаю

Імбирний чай володіє відмінними смаковими якостями. При цьому напій дуже корисний для здоров`я:

Відео: Користь імбиру для жінок, імбир користь, користь імбиру при схудненні

  • Криниця мінеральних речовин і вітамінів допомагає зміцнити імунітет. У складі імбирного чаю міститься натрій, магній, кальцій, калій, фосфор, залізо, цинк, вітаміни А, С, В1, В2, амінокислоти.
  • Чай корисний при застудах і грипі.
  • Нормалізує процеси травлення.
  • Поліпшується пам`ять. Це відбувається завдяки кращому насиченню крові киснем.
  • Благотворно впливає на діяльність серцево-судинної системи.
  • Справляє оздоровчий вплив на шкіру і волосся.
  • Допомагає в «статевої» сфері.
  • Допомагає при лікуванні ракових пухлин, а також знижує ризик виникнення раку.
  • Володіє хорошим тонізуючим властивістю.
  • Застосовується як відхаркувальний засіб.
  • Будучи спазмолитиком, допомагає боротися з болем.
  • Використовується як жарознижуючий засіб.
  • Рекомендується при апатії та депресивних станах.
  • Лікує дерматити.
  • Знижує запальні процеси при артритах.
  • Пригнічує розвиток інфекційних захворювань, вбиває патогенну мікрофлору.
  • Корисний при деяких психічних розладах.
  • Підвищує секрецію ферменту ліпази, а це допомагає організму засвоювати жир.
  • Знижує рівень холестерину.
  • Бореться із зайвою вагою.
  • Прискорює обмінні процеси.
  • Антиоксиданти, що входять до складу чаю, активно борються зі старінням.

Шкода імбирного чаю




Існують протипоказання до вживання імбирного чаю:

Відео: Імбирний чай: користь і шкода

  • висока температура тіла;
  • гастрит, виразкова хвороба, підвищена кислотність шлунка;
  • кровотечі;
  • захворювання печінки;
  • жовчокам`яна хвороба;
  • останній триместр вагітності, період лактації;
  • індивідуальна непереносимість.

В якості побічних ефектів після прийому імбирного чаю може проявитися діарея, відрижка, печія, подразнення слизової оболонки рота, алергічні реакції, безсоння, підвищена збудливість, загострення деяких захворювань.

Відео: Імбирний чай: користь і шкода

Цілюще імбирний чай - це не тільки корисний, але і смачний напій з приємним ароматом. Найкраще вживати його перед прийомом їжі. Оскільки імбирний чай здатний надавати тонізуючу дію, то не варто вживати його перед сном.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Імбирний чай: користь і шкода