Імбир з лимоном: користь і шкода

Два корисних продукту, імбир і лимон, володіють величезною кількістю вітамінів, а також рядом цінних речовин. У поєднанні їх гідності просто зашкалюють, їх використовують для приготування цілющих відварів для схуднення і спеціальної маси для лікування застуди та зміцнення імунітету.

Відео: КОРИСТЬ імбиру для чоловіків | користь імбиру властивості, користь імбиру маринованого,

Чим корисний імбир з лимоном

Для вилучення максимуму користі, напій з імбиром і лимоном необхідно правильно приготувати. Так, очищений і подрібнений імбир змішують з невеликою кількістю свіжого лимонного соку і залишають настоюватися на 10 хвилин, потім отриману суміш заливають помірно гарячою водою і використовують за призначенням.

На основі продуктів можна приготувати також смачну і корисну масу. Для цього лимон очищають від цедри, а імбир від шкірки, а потім подрібнюють їх. Для досягнення однорідного стану компоненти можна пропустити через блендер, додати в них натуральний мед. Готовий продукт зберігається в холодильнику і рекомендований до вживання раз на день по столовій ложці.

Відео: Як приготувати чай з Імбиром.

Унікально поєднання імбиру і лимона ефективно допомагає відновити захисний рівень імунної системи. Обидва компоненти використовуються для приготування особливого відвару, багатого на вітаміни А, В і С. Вони допомагають зміцнити сили організму і забезпечують знищення бактерій.

Ще одна корисна призначення напою на основі імбиру і лимона - знищення жирових відкладень. Безумовно, він не допоможе скинути кілька кілограмів за один тиждень, проте, здатний налагодити обмінні процеси і очистити організм від токсичних скупчень. При регулярному вживанні такий відвар покращує фігуру, приносячи оптимальні результати в поєднанні з дієтою.

Відео: ІМБИР КОРИСТЬ І ШКОДА | шкода імбир, імбирний чай, дієта імбир, схуднути імбир,

Крім того, прийнято вважати, що напій, виготовлений з імбиру і лимона, володіє наступними позитивними властивостями:

• Знижує температуру тіла при лихоманці;
• Зменшується хворобливість в горлі при ГРВІ і ангіні;
• Насичує організм різноманітними вітамінами;
• Боротьба з шкірними захворюваннями, зменшення ран;
• Знижує внутрішні запальні процеси.

шкода

На жаль, навіть настільки корисні продукти можуть завдати непоправної шкоди нашому організму, адже вже давно відомо, що кожне блюдо має певні протипоказання, при яких вживати його в їжу категорично заборонено. Так, імбир не рекомендований при:

• Гастрит і виразкову хворобу;
• Наявності каменів в жовчному міхурі і жовчних шляхах;
• Цирозі печінки;
• Високих ризику інсульту або інфаркту.

Володіє шкідливими властивостями і лимон, він також знаходиться під забороною при захворюваннях шлунка і виразці. Він може спровокувати печію, спазми, негативним чином позначитися на стані емалі зубів. Загальним протипоказанням для імбиру і лимона є їх індивідуальна непереносимість.