Імбир маринований: користь і шкода
Першими з маринованим імбиром познайомилися японці, які заїдали пряними пелюстками суші з сирою рибою. Продукт знищував бактерії і паразитів, які жили в філе морських мешканців, і захищав від отруєнь і глистів. Яку користь може принести імбир сучасним споживачам?
Зміст
Чим корисний маринований імбир
Одна з основних функцій закуски - дезінфекція організму. Продукт в першу чергу знезаражує травний тракт, знищуючи гнильні бактерії, що провокують метеоризм і підвищене газоутворення.
Імбир справляється з нудотою, тому його можна жувати під час авіаперельотів, подорожей на кораблі або в автобусі. Всупереч деяким заявам, закуска - не панацея від отруєнь, особливо отруйними грибами.
Маринований корінь стимулює виробництво шлункового соку. Його радять вживати разом з рибою або м`ясом, щоб полегшити перетравлювання цих продуктів. Імбир рекомендований при зниженій кислотності, для профілактики каменів в жовчному. Закуску радять при поганому апетиті, і для поліпшення перистальтики кишечника.
Імбир має проносними властивостями, тому буде корисний при схильності до запорів, і порушенні обміну речовин. Досить ретельно розжувати шматочок маринованого кореня, щоб освіжити ротову порожнину, і прибрати неприємний запах.
Роль в дієтичному харчуванні
Відео: імбир корисні властивості і протипоказання
Деяким закуска допомагає впоратися з неконтрольованим апетитом, тому побічно сприяє схудненню. Імбир стимулює кровообіг, і ніби «підігріває» тіло зсередини, тому його можна вживати перед тренуваннями, щоб підсилити ефект від фізичних навантажень, і збільшити кількість витрачених калорій.
Закуска від застуди
Відео: Імбир для схуднення. Користь чи шкода?
Маринований корінь дезінфікує слизову оболонку рота і травних органів, знищуючи бактерії і віруси. Людини, що збагатив раціон пряним продуктом, застуда обходить стороною. Імбир активізує захисні функції імунітету, тому корисний людям, схильним до ангіни, бронхіту і ГРЗ.
У продукті присутні антиоксиданти, тому його варто включити в щоденний раціон для профілактики онкології, і щоб уповільнити старіння шкіри і внутрішніх органів.
Їж імбир, і розумніший
Закуска стимулює кровообіг, тому в мозок надходить більше кисню. Завдяки цьому сіра речовина працює активніше. Людина відчуває, як наповнюється енергією, він краще запам`ятовує інформацію, швидше знаходить креативні рішення, і стає кмітливим.
Деякі відзначають, що при вживанні імбиру підвищується лібідо. Вечеря з маринований коренем - відмінний спосіб розігріти другу половинку, і зробити секс незабутнім.
шкода
Закуску можна при підвищеній кислотності, супроводжуваної виразками або гастритом, каменях в жовчному міхурі, і панкреатитах. Маринований корінь протипоказаний вагітним, особливо на пізніх термінах, і годуючим.
Може стати причиною печії, проносу, відрижки або болю в животі.