Кавунова дієта
Відео: Кавунова дієта ?! Моя історія схуднення
Зміст
Відео: Кіпіш влоги: Кавунова дієта для схуднення - ДЕНЬ 1. ХУДЕЕМ ЗА 3 ДНЯ | Як швидко схуднути НА 5 КГ
Дієтичні і сечогінні властивості кавунів відомі давно. При гіпертонічній хворобі, недостатності кровообігу, нефриті, подагрі, хворобах печінки і жовчних шляхів, ожирінні рекомендується вживати по 300-400 г м`якоті кавуна 5 разів на день. Крім того, м`якоть кавуна відмінно підходить для організації розвантажувальних днів.Кавунову дієту, як більшість "крайніх" монодієт, не слід продовжувати більше 5 днів.
За цей час Ви встигнете грунтовно позбавитися від шлаків, зайвої води в організмі, а також небажаних солей.
дієта проста
Протягом дня Ви з`їдаєте кавун з розрахунку кілограм м`якоті на 10 кг ваги.
Уважно стежте за своїм станом!
У деяких випадках організм на таке монохарчування реагує негативно. Не можна проводити кавунову дієту при каменях в нирках, цукровому діабеті, важких захворюваннях підшлункової залози.
Однак, якщо на другий день з Вами все в порядку - не виникло ні важкості в животі, ні метеоризму, ні інших неприємних наслідків, - сміливо продовжуйте дієту всі 5 днів.
Після закінчення дієти, протягом якої зазвичай скидають до 3-х кілограмів, переходите на наступне "кавунове харчування" ще на 10 днів.
сніданок
Їжте несолодке вівсянку і трохи сиру.
обід
Скибочку риби, м`яса або птиці і овочевий салат без жирної заправки.
вечеря
Солідну порцію кавуна з розрахунку 1 кг м`якоті на 30 кг ваги.
За 15 днів арбузоеденія можна втратити до 8 кілограмів.
У чому полягає дієта джоан лунде? Джоан Лунден - це популярна в Америці жінка, що зуміла стати успішною телеведучою і актрисою. Але популярність цієї жінка завоювала ще й тим, що зуміла знайти (відкрити) свій спосіб боротьби із зайвою вагою. Своїм відкриттям Джоан охоче ділиться з…
Чим корисний кавун? Всім знайомий кавун - не тільки смачна і соковита ягода (!), Від якої неможливо відірватися, але і вельми корисний плід, що використовується як сечогінний і косметичного засобу. Інформація, що міститься в кавунової м`якоті фолієва кислота здатна…
У чому сенс гречаної дієти? Дієт існує безліч. І кожна дієта нібито гарантує довгоочікуване рятування від зайвих кілограмів. У чому сенс гречаної дієти? Що можна їсти при гречаній дієті? Ця дієта дійсно ефективна. І користуються гречаної дієтою в основному актриси і зірки…
Бананова дієта Банани постачають організм енергією і корисними речовинами. Вони містять велику кількість вітамінів Е, С і не менше 1/4 рекомендованої добової дози вітаміну В6. Банани - важнийкалія. Калій необхідний серцю, печінці, мозку, кісток, зубів, але…
Протеїнова дієта Відео: Білкова дієта для схуднення. Огляд меню білкової дієтиВідео: схуднення - протеїнова дієта, білкова дієта для чоловіків.протеїнова дієта - Це 10 днів без вуглеводів і цукру, 10 днів вживання в їжу тільки протеїнів. За допомогою такої дієти ви…
Дієта лайми вайкуле? У співачки Лайми Вайкуле свого рада закон, раз в тиждень вона голодує і при необхідності скинути зайві кілограми, співачка сідає на дев`ятиденну дієту. Що стосується розвантажувального дня (один день в тижні), співачка дотримується цього корисного…
Кефірна дієта Існує кілька варіантів дієти кефіру. Перший варіант Чистий монодієта 1-1,5 л свіжого кефіру без цукру випити за 5-6 прийомів через рівні проміжки часу. Тривалість дієти - 3 дні. Другий варіант Можна, вживаючи ті ж 1-1,5 л кефіру в день, додати…
У чому полягає салатна дієта? Відео: Дієта Буч: Білково-Вуглеводне Чергування. Меню дієти Буч на 4 дніВідео: Дієта Мінус 60, відгуки про дієту міну 60, Як я худла після пологівЛіто є періодом просто чудово підходить для того, щоб сісти на дієту, адже по-перше, гарна фігура і…
Кремлівська дієта Відео: Кремлівська дієта. Дієтолог на кремлівській дієті (Андрій Никифоров)Відео: Кремлівська дієта: найефективніша дієта для схуднення, плюси і мінусиКремлівська дієта, або дієта американських космонавтів, - це сама парадоксальна дієта в світі.…
Яка дієта у ірини аллегрової? Красуня Аллегрова завжди славилася скандальним норовом і прекрасною фігурою. Співачка частенько сідати на дуже жорстку дієту, сенс якої ось у чому: Співачка має прекрасну фігуру, але так само вона має генетичну схильність до повноти. Раз в два…
Дієта наталі варлей? Популярна російська актриса Наталія Варлей іноді сідає на дієту, тривалість якої становить дванадцять днів. Дієта дана не така жорстка, як багато інших і повторювати її можна при бажанні або при гострій необхідності через чотири тижні. У чому ж…