У співачки Лайми Вайкуле свого рада закон, раз в тиждень вона голодує і при необхідності скинути зайві кілограми, співачка сідає на дев`ятиденну дієту. Що стосується розвантажувального дня (один день в тижні), співачка дотримується цього корисного правила вже двадцять років. Але на дієту жорстку Лайма сідати тільки перед зйомками. Дієта від Вайкуле тривати рівно дев`ять днів.
Три перші дні Лайма їсть тільки відварений рис, масла в каші не додає, як власне ні молока (сухофруктів і т. Д.). Тільки рис і воду. Рис використовується будь-яких сортів. По мимо води Лайма п`є в ці перші три дні так само чай і кава.
Другі три дні співачка поїдає відварене куряче м`ясо і ні чого більше, п`є воду і каву + чай (цукор заборонений).
Останні найважчі в цій дієті три дні співачка сидить на одних тільки яблуках. Одна радість, їх можна їсти скільки завгодно, аж до трьох кіло в день, при цьому можна їсти на вибір або солодкі, або кислі сорти яблук.
Ця дієта допомагає Лайма Вайкуле скидати одне кіло в день
Все цікаве
Дієта для стійких Будь-яка людина, яка сідає на дієту, може вважати свій вчинок подвигом. Ця дієта не є винятком. Дієта розрахована на тиждень, але почуття легкості прийде вже через чотири дні суворого дотримання обмежень. сніданок 100 г знежиреного сиру з…
У чому полягає дієта джоан лунде? Джоан Лунден - це популярна в Америці жінка, що зуміла стати успішною телеведучою і актрисою. Але популярність цієї жінка завоювала ще й тим, що зуміла знайти (відкрити) свій спосіб боротьби із зайвою вагою. Своїм відкриттям Джоан охоче ділиться з…
Дієта ніколь кидман? Австралійка Ніколь Кідман завжди відрізнялася шикарною фігурою і відмінним почуттям стилю. Для деяких ролей актрисі доводиться набирати вагу, а потім стрімко скидати його для все тих же нових ролей. На якій дієті сидить Ніколь Кідман? За два тижні…
Яка дієта у володимира соловйова? Не тільки співачки і співаки дотримуються дієт. Провідні теж намагаються правильно харчуватися і іноді морити себе дієтами. Який же дієти дотримується Володимир Соловйов? У цього амбітного журналіста мабуть сама щадна дієта. Володимир не відмовляє…
У чому сенс гречаної дієти? Дієт існує безліч. І кожна дієта нібито гарантує довгоочікуване рятування від зайвих кілограмів. У чому сенс гречаної дієти? Що можна їсти при гречаній дієті? Ця дієта дійсно ефективна. І користуються гречаної дієтою в основному актриси і зірки…
Дієта сільвіо берлусконі? Прем`єр - міністр Італії має свого особистого дієтолога (професор Скапаньїні). Професор строго стежить за харчуванням прем`єр-міністра, він склав для нього протеїнову дієту. Дана дієта дає силу і енергію і при цьому активно скидається зайву вагу. …
Дієта ольга орлова? Російська естрада рясніє гламурними красунями, однією з яких є співачка (останнім часом за сумісництвом ще й актриса) Ольга Орлова. Ольга має чарівну зовнішність, струнку фігуру. Чи дотримується співачка якийсь певної дієти і як підтримує свою вагу?…
Фруктова дієта Фруктова дієта розрахована на 6 тижнів і з її допомогою можна позбутися від 10 кілограмів зайвої ваги. Ви самі можете вибрати той фрукт, на якому ви будете «сидіти», він може бути абсолютно будь-яким, крім дині і бананів. Добре підходять…
Яка дієта у ірини аллегрової? Красуня Аллегрова завжди славилася скандальним норовом і прекрасною фігурою. Співачка частенько сідати на дуже жорстку дієту, сенс якої ось у чому: Співачка має прекрасну фігуру, але так само вона має генетичну схильність до повноти. Раз в два…
Яблучна дієта Яблучна дієта ідеальна для схуднення. Яблука - дуже цінний фрукт, в якому присутні майже всі необхідні організму вітаміни і мінеральні речовини, а також фолієва кислота, цукор, пектини. Щоб знизити вагу, «яблучний день" бажано проводити 1-2…
Дієта наталі варлей? Популярна російська актриса Наталія Варлей іноді сідає на дієту, тривалість якої становить дванадцять днів. Дієта дана не така жорстка, як багато інших і повторювати її можна при бажанні або при гострій необхідності через чотири тижні. У чому ж…