Рецепт ячної каші
Відео: Як і скільки варити ячну кашу. Приготувати, зварити, готувати легко!
Зміст
- Відео: Як і скільки варити ячну кашу. Приготувати, зварити, готувати легко!
- Відео: Ячна каша - просто, але дуже смачно
Ячна каша - здорова їжа, яка збагачує наш організм корисними мікроелементами, покращує травлення і сприяє зміцненню імунітету. Однак, необхідно знати, як правильно готувати цей продукт, щоб зберегти його смакові якості і поживну цінність.
Відео: Ячна каша - просто, але дуже смачно
Вам знадобиться:
- Ячна крупа - 1 склянка;
- Вода - 2,5 склянки;
- Вершкове масло - 1 ст. л .;
- Сіль за смаком.
Основний рецепт ячної каші
Ячна каша на молоці готується дуже швидко. Втім, можна зварити її і на воді, але в цьому випадку блюдо буде більш дієтичним.
Відео: Як приготувати ячну кашу. Варити, зварити легко! Ячна каша рецепт!
- У киплячу воду або молоко всипати промиту крупу і варити до загустіння, постійно помішуючи.
- Додати трохи вершкового масла.
- Потім накрити казанчік кришкою і поставити в духовку на півгодини.
- У вас вийде ніжна розсипчаста каша, яку можна подавати окремо або як гарнір.
Кулінарні хитрості
Тепер ви знаєте, як варити ячну кашу на сніданок для всієї родини. Але продукт може стати повноцінним другим людом, якщо приготувати до нього підливу з лука, моркви і томата. Також можна використовувати болгарський перець, баклажани або будь-які інші овочі, за вашим бажанням. До рецептом ячної каші можна додати всілякі прянощі.
Блюдо буде виглядати ще більш апетитно, якщо підійти творчо до його подачі. Наприклад, покласти кашу в глибоку піалу, потім перевернути її на тарілку, прикрашену салатним листом, а вийшла гірку полити ароматним овочевим соусом.
Технічний прогрес
Щоб спростити і без того нехитрий процес варіння, можна приготувати ячну кашу в мультиварці. Для цього потрібно помістити вимиту крупу в чашу агрегату, налити води, додати трохи солі і включити відповідний режим. На цьому приготування вважається закінченим. Вам залишиться лише сісти перед телевізором і подивитися чергову серію улюбленого серіалу, а після закінчення її насолодитися смачним і корисним стравою.
Хороша каша!
Ячна крупа багата клітковиною. Саме тому вона показана тим, хто страждає захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Дієтологи рекомендують регулярно вживати даний продукт тим, хто бореться із зайвою вагою, а також пацієнтам із захворюваннями ендокринної системи. Ця страва виводить токсини з організму і чудово очищає кишечник.
Відео: як приготувати ячну кашу і підлив
Приємного апетиту і будьте здорові!
Як приготувати пшеничну кашу з омлетом? В принципі, крупа може бути будь-яка або взагалі крупу можна замінити локшиною. Блюдо цілком самостійне, але і як гарнір добре йде, легке і швидко готується. Що знадобиться з продуктів 100 грам сухої пшеничної крупи Два яйця Столова ложка…
Як приготувати кукурудзяну кашу з сухофруктами? Кукурудзяна каша з сухофруктами - це те блюдо, яке можна вживати в їжу і в якості другого і як десерт. Познайомимося з рецептом цього універсального страви. Кукурудзяна каша з сухофруктами готується досить просто і не вимагає багато часу. Для…
Як приготувати горохову кашу? Горохова каша дуже корисна і живильна, вона багата на рослинний білок. Горохову кашу можна їсти як самостійну страву, або подавати як гарнір. Щоб приготувати смачну горохову кашу, горох найкраще попередньо замочити у воді на 6 годин. Заливають…
Як приготувати солодку рисову кашу? Відео: Як приготувати солодку рисову кашу в горщиках. Готуємо в аерогрилі Якщо хочете здивувати гостей, або нагодувати дитину рисовою кашею, то рекомендую скористатися наступним рецептом. Ця каша, звичайно, дуже нестандартна, хоча це зовсім не…
Рецепт кукурудзяної каші У світі існує безліч рецептів кукурудзяної каші. Є свій в Молдавії і Румунії, де це блюдо називають мамалигою, в Італії та Іспанії (там воно відомо як полента), в Грузії (просо). Про один з варіантів приготування цієї смачної і корисної каші ми…
Як приготувати вівсяну кашу з ягодами? Смачну і корисну вівсянку з ягодами можна приготувати в будь-який час року. Взимку додаються заморожені ягоди, влітку - свіжі. Це базовий рецепт, напишу без змін, а ви підлаштовувати під себе. Що знадобиться для приготування (продукти на одну…
Як приготувати пшоняну кашу з овочами? Відео: Пшоняна каша || рецепт сніданку Непоганий варіант облагородити звичайну пшенку. Готувати можна в будь-який час року - влітку зі свіжих овочів, взимку згодиться і заморожена кольорова капуста. Овочі речі можна додавати будь-які - зелену…
Пшоняна каша з гарбузом - смачно? Відео: ПШОНЯНА КАША з гарбузом У МУЛЬТІВАРКЕ.ВКУСНИЕ РЕЦЕПТИ Пшоняна каша з гарбузом - це не тільки дуже смачно, це ще й дуже корисно. Якщо є можливість приготувати цю кашу, то навіть не думайте! Каша варто того, щоб запам`ятати її рецепт на довгі…
Що робити, щоб гречана каша була розсипчастою? Багато хто з нас любить смачну гречану кашу, тільки не те рідке місиво, яке розмазане по тарілці, а розваристої, розсипається по тарілці гречку. Як же її приготувати так, щоб вона здалася на рідкість апетитною і смачною? .. Секрет приготування…
Ячна крупа: користь і шкода Ячна крупа - результат дроблення зерен ячменю, попередньо очищених від мінеральних частинок і квіткових оболонок. Технологія, використовувана для обробки зернової основи, зберігає максимальну кількість вітамінів групи В, А, РР і D і мінеральні…
Ячна каша: користь і шкода У наші дні ячна каша - страва рідкісне і навіть не популярне, інші злаки витісняли ячмінь з щоденного раціону наших співгромадян. Слід зазначити, що тенденція це неправильне і незаслужена, адже злак містить колосальну кількість корисних компонентів,…