Як гасити рибу з помідорами?

Як гасити рибу з помідорами? Як правильно гасити рибу з помідорами?

Для приготування страви "Тушкована риба з помідорами" нам знадобиться риба. Риба підійде будь-яка з білим м`ясом. Можна брати шматочки з кісточками (стейки) або ж філе рибне. Ще нам знадобляться помідори, цибуля ріпчаста, морква, перець, сіль і спеції (ваші улюблені до рибку).

Отже, для початку ми очищаємо від шкірки цибулину і нарізаємо на півкільця. Обсмажуємо цибулю на рослинній (краще на оливковій олії) на сковороді. До цибулі додаємо моркву, порізану тоненькою соломкою і помідори. З помідорів необхідно попередньо зняти шкірку. Для цього опускаємо помідор надрізаний в окріп. Тримаємо його в окропі близько хвилини і виймаємо, перекладаємо в холодну воду. Тепер шкурка легко зніметься.

Прожарюємо цибулю, моркву і помідор хвилини три. Потім в іншу сковороду або ж в сотейник наливаємо трохи рослинного масла, укладаємо шматочки рибки і зверху укладаємо тушковані овочі.

Тушкуємо рибку з овочами хвилин 15 на маленькому вогні під кришкою. В кінці готування солимо і перчимо блюдо. Посипаємо спеціями.

Цю страву можна холодним і гарячим.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як гасити рибу з помідорами?