Сир для малюків
категорія Кулінарія
Відео: Рецепт сиру в домашніх умовах для дітей з 6 місяців
Сир для малюків. 5 рецептів приготування!
Незважаючи на те, що сьогодні стандарти дитячого харчування постійно переглядаються і вчорашні фаворити раптово опиняються в заборонених для малюків продуктах, одне залишається незмінним - дитині потрібні молочні та кисломолочні продукти з великим вмістом кальцію. Інше питання - якими будуть ці продукти.
Серед молочних продуктів одним з найулюбленіших у всіх мам залишається сир.
Втім, мама повинна пам`ятати, що до року добова норма сиру не повинна перевищувати 50 грамів через великої кількості білка в складі. Вводять сир в раціон дитини у віці 9-12 місяців.
Давати покупної сир з ринку категорично не рекомендується.
Як зробити сир самостійно? Дуже просто - використовуйте один із запропонованих способів.
Спосіб 1. З кефіру.
Один з найпростіших способів приготувати сир для дитини - нагріти дитячий кефір на водяній бані. Після того, як кефір створожится, потрібно дати йому постояти, щоб відокремилася сироватка, і відкинути на друшляк, сито або марлю.
Спосіб 2. З молока і кефіру
.
Приблизно пів літри молока нагрійте на повільному вогні або водяній бані майже до кипіння і додайте 200 мл дитячого кефіру. Сир відкиньте на друшляк або сито, дайте стекти. Такий сир має нейтральний смак, в ньому практично немає кислинки.
Спосіб 3. З молока і хлористого кальцію.
Придбайте в аптеці 10% розчин кальцію хлориду. Нагрійте півлітра молока до температури близько 80-90С, влийте 1 столову ложку розчину і злегка переміщайте. Зачекайте пару хвилин і відкиньте на сито або друшляк. Врахуйте, що таким способом отримують кальцинований сир, який не рекомендується давати дитині постійно.
Спосіб 4. З молока і лимонного соку (оцту).
Скипілися молоко можна також лимонним соком або оцтом. Останнє, втім, для дитини буде не кращим варіантом. За пів літри нагрітого майже кипіння молока влийте чайну ложку лимонного соку, розмішайте молоко і почекайте, поки відійде сироватка. Отриманий сир відцідити.
Спосіб 5. З пакетованого кефіру або ряжанки.
Візьміть свіже пакетований кефір або ряжанку і покладіть пакет в морозильну камеру на ніч або до повного заморожування. За 3-4 години до того, як вам буде потрібен сирок, дістаньте його, зніміть поліетиленовий пакет, а крижинка киньте в сито або друшляк з дрібними дірочками. Якщо такого немає, то застеліть друшляк чистою марлею, складеною в 4 шари. Крижинка розтане, сироватка стече і залишиться м`який, ніжний, смачний сирок. З кефіру виходить сирок з нейтральним смаком, з ряжанки - солодкий. джерело: lt;