Смачний і корисний сендвіч - це реально?
Відео: Збалансований дієтичний сендвіч
Звичайно, реально! Адже в сендвічі присутня певна кількість свіжих овочів. А якщо вас бентежить м`ясна начинка, то спробуйте приготувати сендвіч під назвою «Рожевий Кадилак» з консервованою горбушей. Виходить дійсно смачний, корисний і поживний супер-бутерброд.Рецепт сендвіча «Рожевий Кадилак»
Інгредієнти на 2 порції:
Булочки (бажано з кунжутом) - 2 шт.
Горбуша (консервована) - 150 г
Огірок - 1 шт.
Перець болгарський (червоний) - стручки
Зелень (кріп) - на смак
Сіль, перець чорний - за смаком
Майонез - 2-3 ст.л.
Лимонний сік - 1 ч.л.
Масло вершкове - 2 ст.л.
Спосіб приготування:
1) Кожну булочку треба розрізати по горизонталі на три рівні частини і змастити нижню і середню частину булочки маслом, але тільки з однієї (верхньої) сторони.
2) Для нижнього шару начинки нарізаємо тоненькими кружальцями добре вимитий огірок. Укладаємо ці огіркові кружечки на перший (нижній) і другий (середній) скибочки булочки, вже змащені маслом.
3) Основна прошарок сендвіча складається з суміші, в яку входять:
- дрібно нарізана горбуша, хоча нічого немає страшного, якщо ви її просто придушити виделкою,
- нашатковану до напівпрозорого стану перець,
- покришеним зелень кропу,
- майонез,
- лимон,
- сіль і перець.
4) На огірки кожного скибочки булочки укладаємо зверху рівну кількість прошарку і збираємо булочку в одне ціле, прикривши зверху верхівкою, посипаної кунжутними зернятками.
Ось красиво і смачно можна зробити дивовижну подорож в світ американської кухонної культури.
Смачного!
Як приготувати сендвіч з яєчним салатом? Складові: 1) 5-6 яєць- 2) хліб для тостов- 3) листя салата- 4) 2 желтка- 5) 1 ст. рослинного масла- 6) 1 ч. Л. діжонськой горчіци- 7) пару ст. л. лимонного соку (або винного оцту) - 8) 50 мл оливкової масла- 9) укроп- 10) чорний (білий) перець,…
Як приготувати сендвічі «святкові»? Відео: СВЯТКОВИЙ БУТЕРБРОД медальйон. ДОМАШНІ РЕЦЕПТИ З ВІДЕО №19. КУХНЯ. Це чудові сендвічі, які можна сміливо приготувати на роботі на якусь святкову дату. Це буде легка і одночасно смачна закуска, яка багатьом припаде до смаку. Складові: …
Як спекти картопляно-сметанні булочки? Відео: Як приготувати "шаньги" Такі нескладні і швидкі в приготуванні, але зате дуже апетитні, смачні і ніжні картопляно-сметанні булочки із зеленню цілком можна подавати замість хліба до різних перших страв (супів і бульйонів), а також є…
Салат мімоза з горбушей і рисом складовіГорбуша (консерва) - 1 банка.Яйця - 5 шт.Морква - 3 шт.Рис - 1/2 склянки.Цибуля зелена - 1 невеликий пучок.Майонез - 250-300 гр.Перець (мелений) - за смаком.Сіль.Приготування салату мімоза з горбушей і рисом:Промити і відварити рис в солоній…
Як приготувати швидкі булочки з начинкою? З тестом ми працювати не будемо, адже потрібні швидкі булочки. Купуємо готові булочки круглої форми, видаляємо м`якуш і фаршируємо улюбленої начинкою. Смачно, швидко і нехлопотно. Ось як вони готуються ... Що нам знадобиться з продуктів Чотири…
Пісна кухня. Як приготувати фаршировані булочки? Відео: Пісні і смачні страви. Китайські парові булочки з зеленою цибулею. Булочки з різноманітною начинкою можуть бути і смачним, ситним сніданком, і доповненням до пісного борщу чи супу. Можна задіяти в приготуванні магазинні булочки з додаванням…
Як зробити крабсбургер? Крабсбургери - Коронна страва самого Спанч Боба, і всі ми напевно чули про нього з мультфільму. З цим рецептом, ми можемо самі спробувати наскільки смачний і привабливий цей крабсбургер. Доведеться чимало попрацювати, але воно того варте, адже він…
Щоб зготувати гарячий бутерброд - запіканку? Кому не знайома ранкова головоломка - що б такого приготувати на сніданок, щоб вийшло швидко і ситно, ну і смачно звичайно ж? Спробуйте цей варіант сніданку. При наявності всіх необхідних продуктів потрібно буде хвилин 20 часу. Причому, готуються…
Як приготувати яєчню в булочках? Вранці немає часу готувати що-небудь незвичайне, але все ж сніданки урізноманітнити якось потрібно. Таким блюдом можна швидко і смачно вранці нагодувати всю сім`ю - і булочки і яєчню люблять практично всі, а тут ще й оригінальне виконання додається…
Що можна приготувати для пікніка? Відео: Меню для пікніка! - Готуємо разом - Інтер Якщо ви збираєтеся відправитися з сім`єю або друзями на природу, то, звичайно, потрібно зробити все можливе, щоб мати всі шанси насолоджуватися навколишньою вас на пікніку красою, а не займатися цим.…
Поживний сніданок-сендвіч з рибою Харчові інгредієнти, які будуть потрібні: Хліб житній - 300 м Сьомга слабосолона - 100 г. Сир нежирний - 60 м Редис - 50 г. Огірки - 100 г. Цибуля - 1 шт. Лимонний сік - 1 ч.л. Зелень (кріп, цибуля зелена) Сіль за смаком. А тепер готуємо…