Кукурудзяний крохмаль: користь і шкода
Кукурудзяний крохмаль - субпродукт на основі кукурудзи, що використовується в кулінарії і для потреб народної медицини. Видобувається він шляхом дроблення зерен, попередньо розмочених в сірчаної кислоти. При необхідності може бути замінений кукурудзяним борошном, проте, застосовується значно частіше.
Зміст
Користь кукурудзяного крохмалю
Користь такого продукту дуже значна. До його складу входять різні жирні кислоти, калій і кальцій, натрій і магній, вітамін РР, харчові волокна. Крохмаль з кукурудзи активно використовується при приготуванні страв для діабетиків. Його вживання сприяє нормалізації рівня цукру в крові, адже значна кількість вуглеводів розщеплюється дуже повільно, що заважає вивільненню цукрів.
Крім іншого, крохмаль рекомендується використовувати при комплексній терапії наступних досить важких патологій:
- Захворюваннях судин і серця;
- Підвищеному тиску;
- Ураженнях нервової системи;
- Запаленні жовчного міхура;
- Сечокам`яної хвороби;
- Підвищеної набряклості;
- Частому сечовипусканні і інших хворобах сечової системи;
- Недокрів`ї.
Продукт може вживатися як в якості добавки до звичайних продуктів, так і при приготуванні самостійних цілющих відварів. Останні дуже сприятливо впливають на імунну систему, сприяють зростанню м`язової маси, зміцнюють і оздоровлюють організм в цілому. Відвари з кукурудзяним крохмалем найчастіше п`ють спортсмени в момент підготовки до змагань.
Кукурудзяний крохмаль гідно був оцінений і в домашній косметології. Продукт використовується в складі саморобних омолоджуючих масок, він не тільки надає їм необхідну в`язку конструкцію, але і сприяє усуненню наявних зморшок і служить надійною профілактикою їх появи в майбутньому. Також крохмаль може бути застосований замість косметичної присипки, тальку.
Відео: Кукурудзяний крохмаль експеримент і розвага для дітей
Шкода кукурудзяного крохмалю
В окремих випадках вживання кукурудзяного крохмалю повинно бути значно обмежена. Так, при таких захворюваннях, як печія, гастрит, інші патології шлунково-кишкового тракту продукт приносить не користь для здоров`я, а шкода.
Крім іншого від крохмалю повністю слід відмовитися при ожирінні, підвищеній масі тіла та індивідуальної його непереносимості. Негативну алергічну реакцію організму на продукт визначити досить легко, вона проявляється в шкірної висипки і свербінні. Зустрічаються вона до слова досить рідко, але все ж має місце бути у деяких людей.
На жаль, досить часто кукурудзяних крохмаль добувають з рослин, вирощених на основі пестицидів. Такі добрива негативним чином позначаються на якості зерен і самому кінцевому продукті. Шкода від такого борошна або крохмалю для здоров`я людини може бути