Мед на ніч: користь і шкода
Відео: МЕД КОРИСТЬ! шкода меду в гарячому чаї, чи корисно їсти мед кожен день, мед шкоди для фігури
Зміст
Натуральний мед - споконвіку російське, корисне і дуже смачні ласощі. Існує безліч способів його вживання, кожен з яких сприяє не тільки гастрономічному задоволенню, а й вирішення низки специфічних завдань.
Відео: Тепла Вода з Медом на Ніч
Користь меду на ніч
Бджолиний мед часто радить вживати не тільки протягом дня, але і на ніч. Незважаючи на його високу калорійність, існують думки про те, що природний продукт не тільки не робить негативного впливу на фігуру, а й навпаки сприяє схудненню. Такої позиції часто дотримуються спортсмени або люди які ведуть активний спосіб життя. Дія меду будується не на спалюванні жирових клітин, а на усунення набряклості, застояної рідини в організмі за допомогою потогінних властивостей. При цьому, життєві сили організму тільки підвищуються за рахунок великої кількості корисних речовин.
Містяться в меді вітаміни груп А, В і Р, фосфор, калій, глюкоза і фруктоза, ряд органічних кислот (яблучна і молочна). Однак, основним його достоїнством можна вважати наявність ферментів - особливих природних речовин, що стимулюють і налагоджують обмінні процеси.
Незайвим буде відзначити благотворний вплив регулярно вживається меду на ніч і на весь організм. Він покращує шлункову діяльність, допомагає підвищити рівень імунної системи, сприяє прискоренню процесів регенерації тканин, покращує стану волосся і шкіри.
Необхідно відзначити і позитивний вплив меду на нервову систему людини. Після стомлюючого дня, повного стресів і хвилювань, досить прийняти чайну ложку натурального продукту разом з теплим молоком, щоб повернути собі колишні сили, заспокоїтися і забутися приємним, розслаблюючим сном.
Шкода меду на ніч
Незважаючи на те що мед дуже корисний і з успіхом застосовується в народній медицині, не слід забувати і про те, що в певних випадках його дія на організм може бути досить згубним. Так, зі значною обережністю вживати бджолиний продукт рекомендується в наступних випадках:
- При цукровому діабеті;
- У ранньому дитячому віці, при схильності до діатезу;
- При ряді захворювань шлунково - кишкового тракту;
- Атеросклерозі, хворобах серця і гіпертонії.
Наведені патології не є абсолютними протипоказаннями, однак, при їх наявності рекомендується дуже ретельно контролювати кількість меду, що приймається в їжу не тільки на ніч, але і протягом всього дня.
Відео: Кориця з медом для схуднення Напій для схуднення з корицею і медом
Абсолютним протипоказанням ж вважається - алергія або індивідуальна непереносимість продукту. У цьому випадку, вживання меду категорично заборонено, адже крім стандартної висипу або свербіння, негативна реакція може проявитися в нападах задухи або набряку Квінке, що вже набагато небезпечніше для життя.
Морський окунь: користь і шкода Відео: Зимова ловля окуня на блешню. Ловля окуня на балансири. снасть Справжній улюбленець рибалок, морський окунь, здобув загальне визнання не тільки завдяки відмінному смаку, але і значною користь для здоров`я. Його легко готувати, він містить…
Сирі яйця: користь і шкода Відео: Вживання яєць: шкода чи користь? Чи небезпечні сирі яйця? Увага - їжа! Ще зовсім недавно просте, але оригінальне блюдо під назвою гоголь-моголь вважалося панацеєю від багатьох хвороб. Наші дідусі і бабусі охоче вживали сирі яйця,…
Варена кукурудза: користь і шкода Маїс або кукурудза - одна з найпопулярніших злакових культур по всьому світу. Початки золотистого кольору мають поживністю і значною користю для здоров`я, вживати їх можна як в свіжому, так і вареному вигляді. Останнє рішення вельми популярне в…
Чай з медом: користь і шкода Відео: МЕД - КОРИСТЬ І ШКОДА | шкідливість меду, шкода меду для печінки, шкода меду в гарячому чаї Чай з додаванням меду використовують для боротьби із застудою і зайвими сантиметрами. Енергетична цінність напою становить близько 30 ккал.…
Настій шипшини: користь і шкода У народній медицині настої на основі шипшини користуються особливою популярністю і визнанням. Їх прийнято вважати справжньою панацеєю від простудних захворювань, джерелу корисних речовин і необхідних вітамінів. Однак, навіть самий натуральний і…
Свіжі фініки: користь і шкода Напевно, не знайдеться такої людини на планеті Земля, який хоча б раз в житті не куштував фініки. Більшості з нас смак цих ласощів знаком ще з дитинства. Але, незважаючи на приємні смакові якості у даного продукту є свої позитивні і негативні…
Урбеч з льону: користь і шкода Національне дагестанський ласощі урбеч на своїй батьківщині вважається вельми поживним і поживним. На жаль, воно не настільки поширене на території всієї країни і знайоме небагатьом, однак, ті, кому довелося його спробувати в один голос говорять про…
Соняшникове козинаки: користь і шкода Відео: Жити Здорово! Лляне насіння Соняшникове козинаки - улюблені ласощі багатьох ласунів. Але все ж багато хто відмовляється від їх вживання, так як вважають, що в їх складі багато жиру і цукру, а тому вони можуть принести шкоду не тільки…
Яблуко на ніч: користь і шкода Відео: ЯБЛУКО - КОРИСТЬ / користь і шкода свіжих яблук, яблука шкідливі, яблука властивості Яблука є одними з найпоширеніших і будь-яким фруктів, як серед дорослих, так і серед дітей. На основі яблук розроблено безліч дієт, які спрямовані не…
Баранячий курдюк: користь і шкода Баранячий курдюк або жир вважається одним з найбільш популярних східних страв, але для європейського жителя він так і залишився оригінальної дивиною. Позиціонується як улюблений продукт довгожителів, він має масу корисних речовин, дія яких…
Бджолиний мед: користь і шкода Мед можна по праву вважати одним з найдавніших продуктів на землі, адже бджоли, що виробляють його, старше людини приблизно на 60 тисяч років! За час свого існування цей унікальний продукт зміг завоювати широку популярність, завдяки своїм цінним…