Масло волоського горіха: користь і шкода
Більшість людей знають наскільки корисні волоські горіхи, але мало хто обізнаний про лікувальні та поживних якостях масла волоського горіха, який має золотистий колір і виготовляється методом холодного віджиму. Разом з тим це дуже корисний продукт, який служить профілактикою багатьох захворювань, однак при цьому має деякі протипоказання до вживання.
Зміст
Відео: Чим корисні волоські горіхи: властивості, склад, калорії
Користь масла волоського горіха
Вітамінний склад масла дуже різноманітний, оскільки в нього входять такі вітаміни, як К і Е, холін, а також жирні кислоти, каротиноїди і такі мікроелементи як магній, цинк, кальцій, мідь, фосфор і залізо, без яких повноцінне функціонування організму неможливо.
Так як до складу масла горіха входить вітамін С, він має здатність підвищувати імунітет, а в разі його ослаблення після довгої хвороби має властивість його відновлювати, також сприятливо діючи на обмін речовин, стабілізуючи його.
Продукт незамінний для лікування опіків і запалень, досить тільки кілька днів наносити його на тривалу рану, і регенерація тканин буде йти набагато швидше.
Вживаючи регулярно масло горіха, людина підвищує опірність організму до різного роду опромінення, в тому числі електромагнітним, що походить із побутової техніки, і радіаційним. Масло виводить з організму канцерогени і радіонукліди, тим самим знижуючи ймовірність появи ракових захворювань. Також існують дані про те, що горіхове масло зменшує зростання доброякісних пухлин, що особливо важливо для жінок, у яких виявлена мастопатія.
Продукт дуже корисний для тих, хто зайнятий розумовою працею, оскільки живить мозкові клітини і зміцнює пам`ять. При роботі за комп`ютером горіхове масло корисно тим, що усуває шкоду випромінювання від монітора на очі.
Лікувальна спрямованість масла волоського горіха надзвичайно широка - його застосовують для лікування гіпертонії, діабету, атеросклерозу, гіпертонії, виразки і отиту. Досить щодня випивати чайну ложку масла і багато хвороб відступлять. Ефективно масло і для очищення печінки. Незважаючи на високу калорійність даний продукт вважається дієтичним і жироспалюючим, тому його в невеликій кількості рекомендують додавати в різні страви. Так як масло горіха містить у великій кількості вітаміни Е і А, його можна використовувати як крем не тільки для харчування шкіри, але і боротьби з передчасною появою зморшок. Також на його основі готують маски для волосся, які піклуються про них, захищаючи волосся від шкідливого впливу, зміцнюючи їх і роблячи більш слухняними.
шкода
Хоча масло горіха дуже корисно, але все ж воно має певні протипоказання. Так при виразкових хворобах шлунково-кишкового тракту їм не слід зловживати, особливо в періоди загострення захворювання. При порушенні роботи печінки з тяжкими ускладненнями також слід обмежити вживання продукту. Від горіхового масла слід відмовитися під час вагітності та годування груддю з тієї причини, що воно може привести до алергічної реакції.
Відео: Масло волоського горіха. КОРИСТЬ і застосування масла волоського горіха
Крім того досить часто спостерігається індивідуальна непереносимість волоських горіхів, через яку не слід вживати і масло горіхів.
Масло гарбуза: користь і шкода Відео: Про користь гарбузового масла Гарбузова олія виробляють методом холодного віджиму. Сировиною служать гарбузове насіння. Для одного літра масло потрібно два з половиною кілограми гарбузового насіння. При цьому використовується близько 40…
Арахісове масло: користь і шкода Відео: Олена Малишева. Користь і шкода арахісу Ситне та поживна арахісове масло часто називають пастою, проте, сенс від цього не змінюється. Продукт має приємний, солодкий смак і значною користю для здоров`я, завдяки чому користується підвищеним…
Масло обліпихи: користь і шкода Активне використання обліпихової олії в медичних цілях почалася ще в далекій давнині. І до цього дня цей продукт бере участь як в народні методи лікування, так і в офіційних. Але масло обліпихи має не тільки корисні властивості, а й шкідливі. Все це…
Масло авокадо: користь і шкода Масло авокадо є абсолютно натуральним і екологічно чистим біопродуктів. Виростає авокадо в Мексиці та Латинській Америці. Плоди цієї незвичайної рослини, а також масляну витяжку з нього цінують з давніх часів. Зараз масло авокадо масово…
У чому користь кедрової олії? Купити унікальне масло з кедрових горішків зараз можна практично в будь-якому супермаркеті. Це масло коштує дорого. Де і як можна вживати кедрове масло? Які вітаміни містяться в даному маслі? Масло кедрових горішків багата на вітамін F і містить…
Кедрові горіхи: користь і шкода Насіння кедрової сосни, яку деякі називають не інакше як кедр, називаються кедрові горішки. «Плоди» цього сибірського дерева, початківця плодоносити не раніше, ніж після закінчення 20 років, визрівають в шишці дуже довго. В результаті…
У чому користь олії з фундука? Де застосовується масло з фундука? Чи корисно це масло? Які вітаміни містить в собі масло фундука? Масло фундука виготовляється з горіхів під назвою фундук. Масло це виготовляється за такими технологіями, які сприяють збереженню в маслі всіх…
Сафлорова олія: користь і шкода Відео: На заводі сафлорового масла подвоїли експорт Сафлорова олія відноситься до рослинних масел. Нерідко його за зовнішнім виглядом плутають з соняшниковою олією, однак воно легше засвоюється в шкіру і має менш жирної структурою. Якщо про…
Чи існує косметика на основі масла страуса ему? Зараз часто можна зустріти на етикетках різних косметичних засобів згадка про незвичайний компоненті, який входить в їх склад. Компонент називається масло страуса Ему - і його назва майже завжди викликає подив і здивування. Прийшов час розставити…
3 Масла проти старіння шкіри Ці масла - потужний засіб в боротьбі з передчасним старінням шкіри 1) Масло шавлії ефективно для видалення дрібних мімічних зморшок, особливо при використанні в поєднанні з зволожуючим кремом. Воно має антисептичні та антибактеріальні…
Персикове масло для догляду за обличчям Відео: Улюблені масла для догляду за собою | етична косметика Персикове масло для догляду за обличчям можна використовувати буквально всім. Це масло підходить для будь-якого типу шкіри, в тому числі і жирної. Воно має протизапальну, омолоджуючу і…