Земляний горіх: користь і шкода
Земляний горіх або арахіс знаком людям ще з давніх часів. В Європу він був завезений з Америки, далеко після того, як Колумб вперше вступив на непізнані землі. Арахіс - дуже смачний і ситний продукт, однак разом з тим він має і ряд інших унікальних властивостей.
Корисні властивості земляного горіха
Земляний горіх дуже широко застосовують в кулінарії, де він йде не тільки, як допоміжний компонент, але і частенько виступає в якості основної страви з різними добавками.
Арахіс дуже калорійний продукт, тому він прекрасно втамовує голод і швидко насичує організм.
Оскільки в своєму складі земляний горіх має фосфор, калій і магній, його рекомендують вживати тим, у кого слабкі кістки і тендітні суглоби.
Вважається також, що якщо з`їдати в день 10-15 гр. арахісу, то це поліпшить гостроту зору, пам`ять, слух, допоможе позбутися від неуважності, додасть сили і енергії.
Володіючи сильним жовчогінну дію земляний горіх допомагає впоратися з хворобами печінки, жовчного міхура і шлунку.
Застосуємо арахіс при карієсі і кровотечі ясен.
У народній медицині підсмажені горішки в поєднанні з рисовою кашею використовують для лікування кашлю, бронхіту і пневмонії.
Незамінний земляний горіх у вегетаріанців. Рослинні білки, жири і вуглеводи замінюють людям, які не вживають м`ясо, багато продуктів тваринного походження.
шкода
Однак захоплюватися арахісом не варто, оскільки він вважається досить важким для шлунка компонентом.
Його ні в якому разі не можна їсти натщесерце, інакше можна заробити нетравлення шлунка або печію.
Чи не рекомендовано налягати на арахіс тим, хто страждає частими запорами або надмірною метеоризмом.
Людям, які намагаються позбутися від зайвої ваги, не бажано щодня вдаватися до арахісовим продуктам, через їхню надмірну калорійності.
Конкретним протипоказанням до вживання земляного горіха служать такі захворювання, як артрит або артроз, тромбофлебіт або прогресуючий варикоз.
Згідно з багатьма науковими дослідженнями арахіс є каталізатором багатьох алергічних реакцій, тому його необхідно вживати з великою обережністю.
Не можна вживати також зіпсований, прілий арахіс або той, на упаковці якого, вже давно вийшов термін придатності. А перед тим, як почати лікування за допомогою даного продукту, необхідно проконсультуватися з кваліфікованим фахівцем, щоб уникнути непередбачених несприятливих наслідків.
-
Волоський горіх - корисні і цілющі властивості. Застосування масла волоського горіха в народній медицині. Чи може волоський горіх бути шкідливим? -
Готуємо 10 найкорисніших горіхів -
Лісовий горіх, ліщина, орешина - дерева, на яких росте фундук. -
Домашнє арахісове масло-паста -
Що означає, якщо наснилися горіхи? -
Де застосовується мускатний горіх?
Корисні властивості мускатного горіха. Склад, застосування в народній медицині Мускатний горіх - це велике насіннячко овальної форми з ніжним витонченим ароматом.Відео: Безсмертник. Лікувальні властивості і застосування в народній медициніМускатний горіх має дуже корисні властивості для зміцнення нашого імунітету. Він має…
Масло фундука: користь і шкода В даний час такий горіх як фундук має масу назв. Ну, наприклад, ліщина або лісовий горіх. Крім того, що в їжу вживають самі горіхи, так само з них виготовляють корисне для людського здоров`я масло. Давайте спробуємо розібратися, що ж воно собою…
Мускатний горіх: користь і шкода Відео: Мускатний горіх - шкода і користь, лікарські властивості Мускатний горіх - одна з найпопулярніших прянощів, активно використовуються в кулінарії для приготування м`ясних і здобних страв. Вона володіє незабутнім, характерним запахом, здатним…
Гриби шиітаке: користь і шкода Відео: шиітаке - КОРИСТЬ І ШКОДА / лікувальні властивості шиїтаке, гриб шиітаке властивості У Європі про грибах шиїтаке дізналися не так давно, незважаючи на те, що в Японії і Китаї їх культивують вже близько 2000 років.Шиітаке стали популярні не…
Смажений арахіс: користь і шкода Відео: КОРИСТЬ Арахіс | смажений арахіс користь і шкода, арахіс користь для чоловіків, арахіс склад Арахіс - це земляний горіх, який використовують з давніх часів як в сирому, так і в смаженому вигляді. Ці смачні горіхи люблять діти і дорослі. Нам…
Свіжовичавлений гарбузовий сік: користь і шкода Гарбуз - настільки корисний овоч, що його призначають в якості лікарського засобу при багатьох захворювання. З гарбуза можна приготувати безліч різноманітних кулінарних шедеврів, але в сирому вигляді вона не менш смачна і не менш корисна, тому…
Арахісове масло: користь і шкода Відео: Олена Малишева. Користь і шкода арахісу Ситне та поживна арахісове масло часто називають пастою, проте, сенс від цього не змінюється. Продукт має приємний, солодкий смак і значною користю для здоров`я, завдяки чому користується підвищеним…
Кизил: користь і шкода Кизил - деревна або чагарникова рослина, розміри якого багато в чому залежать від місця зростання і догляду. У кизилу цінується абсолютно все: пагони, листя, коріння, але особливу увагу заслуговують плоди (ягоди).З ягід готують варення, вино, соуси,…
Баранячий жир: користь і шкода Багато людей, почувши слово «жир» помилково думають, що він може застосовуватися тільки при приготуванні страв. Однак це не так. Наприклад, баранячий жир, використовується не тільки в кавказької кухні, але і є сильнодіючими ліками при…
Солоний арахіс: користь і шкода Відео: Арахіс - користь і шкода, калорійність і склад У статті йдеться про властивості арахісу. Солоний горіх може бути корисний при багатьох проблемах зі здоров`ям (наприклад, з серцем), одночасно, в деяких випадках шкодити.Арахіс прийнято…
Горіхи кешью: користь і шкода Оригінальні горіхи у вигляді коми під назвою кешью є чи не найбільш популярними у всьому світі. Приємний смак, величезна кількість корисних властивостей і мінімальний вміст жирів вигідно відрізняє їх від звичних арахісу і мигдалю. До слова, ботаніки…