Мускатний горіх: користь і шкода
Відео: Мускатний горіх - шкода і користь, лікарські властивості
Зміст
Мускатний горіх - одна з найпопулярніших прянощів, активно використовуються в кулінарії для приготування м`ясних і здобних страв. Вона володіє незабутнім, характерним запахом, здатним змінити не тільки аромат продуктів, але і їх смак, додаючи пікантності і своєрідності.
Користь мускатного горіха
Для використання мускатного горіха в якості приправи, можна придбати готовий порошок на його основі в магазині. Але якщо ви приготуєте добавку самостійно, її користь і смакові якості не тільки не програють, а й будуть більш відчутними. Додавання невеликої кількості подрібненого горіха в їжу здійснюється не тільки в гастрономічних цілях, але і для загального оздоровлення організму.
Згідно з відомостями з народної медицини, мускатний горіх здатний надати на людину тонізуючу дію. Навіть в невеликих кількостях він покращує роботу мозку, загострює пам`ять, надає сили для боротьби з хронічною втомою і стресами.
Оригінальна пряність сприяє розпалюванню апетиту і допомагає налагодити процеси травлення. Відомі випадки, коли вона призначалася людям, що страждають від нестачі ваги або анорексії.
Безумовно, мускатний горіх вважається і потужним афродизіаком, китайська народна медицина за час свого багаторічного існування з успіхом довела подібне твердження. В рамках неї він активно використовувалася для підвищення потенції і лікування безпліддя. Крім іншого, мускатний горіх використовується для:
- Боротьби з безсонням;
- Профілактики розвитку онкологічних захворювань;
- Профілактики простудних і вірусних захворювань;
- Підвищення еластичності судин і запобігання варикозу;
- Підвищення рівня гемоглобіну;
- Зменшення зубного болю;
- Нормалізації тиску.
Горіх застосовується не тільки в кулінарії і медицині, а й у косметології. Для цього його застосовують зовнішньо, додаючи в різні креми, маски і мазі. При подібному використанні він забезпечує розігрівання і легке печіння, що в підсумку призводить до оптимізації місцевого кровообігу, а при використанні на волосистій частині голови - до стимулювання росту волосся.
Відео: Чим може бути небезпечний мускатний горіх
Чим шкідливий мускатний горіх
При всіх корисних властивостях необхідно пам`ятати про те, що у багатьох людей мускатний горіх провокує алергічні реакції. При його індивідуальної непереносимості під забороною навіть незначна кількість прянощі. Розпізнати алергію просто, вона проявляється в підвищенні температури і висипу. До протипоказань до вживання мускатного горіха відноситься дитячий вік і вагітність.
Відео: Волоський горіх користь і шкода.
Також необхідно враховувати, що у великих кількостях прянощі провокують галюцинації, порушення координації і сонливість.