Як підтримувати гемоглобін в нормі?

Як підтримувати гемоглобін в нормі? Якщо у вас низький гемоглобін, не поспішайте бігти в аптеку і упаковками скуповувати ліки. Підтримувати гемоглобін, а при необхідності підняти його до нормальних показників можна, приймаючи щодня самостійно приготовану харчову добавку.

Отже, для приготування такого чарівного кошти, що піднімає гемоглобін, вам знадобляться: хрону двісті грам, половинка лимона великого, шість столових ложечок меду рідкого і сто грамів масла вершкового.

Як готувати: корінці хрону слід почистити від верхньої шкірки, очищену м`якоть слід подрібнити на м`ясорубці. Далі в пюре з хрону додаємо вичавлений з половинки лимона сік (вичавити максимально), також додаємо масло і мед. Все перемішуємо. Інгредієнти швидко розчиняються і з`єднуються. Зберігати отриману масу слід в холодильнику в скляній банці.

Як приймати: перед їжею кожен раз їжте по одній повній чайній ложці прокрученого хрону. Уже через два тижні апетит у вас нормалізується, гемоглобін підніметься.

Будьте здорові!


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як підтримувати гемоглобін в нормі?