Як підняти гемоглобін народними засобами

Відео: Гемоглобін в крові - поради лікарів. Як підняти гемоглобін

На жаль, діагноз «анемія» в той чи інший життєвий період наздоганяє кожного з нас. Йдеться про знижений гемоглобіні. Наслідки можуть бути жахливими. Сповільнюються обмінні процеси в організмі, знижується фізична витривалість, частішає серцебиття, спостерігається загальна слабкість і зниження імунітету. Однак, підняти гемоглобін під силу практично кожному. Процес цей нескладний, але займає досить багато часу, тому вам доведеться запастися терпінням і пройти лікувальний курс до кінця.

Як підняти гемоглобін народними засобами

Вам знадобиться:

  • Яловича печінка;
  • Буряк;
  • морква;
  • Антонівські яблука;
  • гречка;
  • телятина;
  • Грецькі горіхи;
  • Ізюм;
  • курага;
  • чорнослив;
  • Мед.
Показати інші

Відео: Як підвищити гемоглобін народними засобами. Частина 1

Сучасна медицина пропонує масу препаратів, здатних підвищити в крові вміст заліза. Але якщо у вас незначні відхилення від нормативів, можна підвищити гемоглобін народними засобами.

Що робити?

  • Рекордсменом за змістом заліза є яловича печінка. Її можна відварити або згасити. Є слід щодня по 150-200 грамів.
  • Як можна частіше додавати в раціон гречку. Цей продукт активно стимулює підвищення гемоглобіну.
  • Змішати в рівних пропорціях свіжовичавлені соки: яблучний, морквяний і буряковий. Пити по 100 мл вранці та ввечері, за півгодини до їди.
  • Прокрутити через м`ясорубку по півкілограма волоських горіхів, чорносливу, кураги та родзинок. Додати півлітра меду і все ретельно перемішати. Смачні ліки слід приймати по 6 ст.л. щодня.
  • 2 частини гранатового соку змішати з 1 частиною яблучного, бурякового та морквяного. Додати 50 гр меду. Вживати 3 рази на день за 15 хв до трапези по 2 ст.л. Суміш зберігати в холодильнику в скляній щільно закритій банці.

Відео: Як підвищити гемоглобін народними засобами




Курс лікування будь-яким із запропонованих засобів становить не менше місяця. Рекомендується періодично здавати аналізи для того, щоб ви могли простежити картину зміни складу крові.

компетентна думка

Хоч ви і знаєте, як підняти гемоглобін народними засобами, все ж краще звернутися до лікаря, щоб упевнитися, що у вашому випадку можна приймати всі зазначені компоненти.

Відео: Як швидко підвищити гемоглобін в крові. Як підвищити гемоглобін народними засобами

Крім прописаної дієти, намагайтеся більше бувати на свіжому повітрі, ходити пішки по кілька кілометрів, уникати стресів і просто радіти життю.

Будьте здорові!




Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як підняти гемоглобін народними засобами