Як приготувати салат "здоров`я"?
Я думаю, що варіантів приготування такого салату існує не мало. Ось один з варіантів приготування цього оздоровчого салату. Як відомо, варені овочі не так корисні як сирі. Тому і для приготування даного салату абсолютно всі інгредієнти беруться спочатку в сирому вигляді.
Отже, нам будуть потрібні: броколі (двісті грам), буряка і моркви теж по двісті грам, селери, топінамбура і кореня пастернаку теж по двісті грам. Плюс до цього грам п`ятдесят кореня хрону і масло оливкове. Яблучний оцет і два кореня петрушки.
Всі інгредієнти моєму ретельно (краще спочатку замочити все в воді, а потім ще й промити). Знімаємо шкірку там, де це необхідно (селера, буряк, корінь петрушки ...). Тепер всі ці інгредієнти нам необхідно подрібнити. Можна повозитися і нарізати все соломкою в ручну, можна в блендері подрібнити. В отриману ароматну масу (наш салат) додаємо яблучний оцет (не менше двох столових ложці) і розмішуємо.
Зберігати такий салат можна кілька днів в холодильнику. Є його необхідно в невеликих порціях, додаючи в нього оливкову олію.
Цей салат додає силу і бадьорість.
Як готувати салат з креветками і сиром? Цей смачний салат і корисний і готується досить легко. Його можна приготувати до свята Св. Валентина. Ось рецепт салату. Нам потрібні: сто грамів твердого сиру, грам сто п`ятдесят креветок заморожених, майонез, одне велике зелене яблуко, жменя…
Як готувати салат з консервованими мідіями? Для любителів мідій, а таких я думаю знайдеться чимало, у мене є рецепт приготування одного смачного салату з мідіями. Ось як він готується. Нам знадобляться: маленька пачка майонезу, три яйця курячі, маленька баночка мідій і така ж невелика банка…
Як готувати салат з сьомгою і хріном? Цей салат готується з додаванням свіжих яблук, маринованих огірочків та інших складових. У заправку для салату додається хрін. Саме цей компонент і робить даний салат пікантним і гостреньким на смак. Ось рецепт цього салату. Нам потрібні: два свіжих…
Як приготувати "американський" салат? Не знаю, чому салат назвали американським, але поєднання інгредієнтів в цьому салатик справді не звичне для нас. Ось як готується "Американський" салат. Нам знадобляться: грам п`ятдесят сиру з пліснявою, дві столові ложки вершків і одна ложка…
Як готувати салат зі спаржею? Цей салат смачний і корисний. Його можна їсти і тим, хто в даний момент постить. Ось рецепт цього салату зі спаржею. Нам знадобляться: заморожена спаржа грам сто, один пучок салатного листя, грам сто заморожених креветок, один невеликий грейпфрут,…
Як готується салат "морський букет"? Цей салат по праву називається "букетом". Складових в салаті дуже багато, але готується він просто і швидко. Ось рецепт смачного "Морського букета". Нам потрібні: сто грам анчоусів, сто грам креветок, дві картоплини, одна морквина, одне яблуко,…
Як готувати салат з чорносливом? Цей салат я спробувала недавно будучи в гостях. Не знаю, як салат цей правильно називається, але він дуже смачний. Яскравий і незабутній. Ось рецепт приготування. Необхідні для салату продукти: чорнослив, яйця, майонез, м`ясо, цибуля ріпчаста. Ось…
Як готується салат з ківі і з сьомгою? Цей салат я особливо люблю. Ківі додає кислинку салату. В якості заправки використовується ... лимонний сік. Ось рецепт салату. Для приготування цього салату нам будуть потрібні: два ківі (середнього розміру), штук шість свіжого листя салату, два…
Як готувати салат з куркою і кукурудзою? Курячої м`ясо дуже корисно, особливо якщо є це м`ясо разом з овочами. Хочу запропонувати вам рецепт одного смачного і досить легкого салату "Салат з куркою і кукурудзою". Ось рецепт цього салату: Для приготування салату з куркою і кукурудзою нам…
Яблучний салат з волоськими горіхами Харчові інгредієнти, які будуть потрібні: Яблука - 200 р Волоські горіхи - 150 г. Майонез - 80 м Корінь селери - 100 г. Салат зелений - 40 м Сіль, перець - за смаком. А тепер готуємо Яблучний салат з волоськими горіхами: Етап 1 Очистити яблука…
Як готувати салат з сьомгою солоної? Інгредієнтів в цьому салаті не багато і готувати його не складно. Салат не перемішується, всі складові нарізаються крупно шматочками і викладаються на блюді в один ряд. Ось рецепт цього салату з сьомгою. Отже, для приготування даного салату нам…