3 Фрукти на ніч відновлять хребет і додадуть сил
Відео: Урок 6. 3 найважливіших фрукта для здоров`я хребта
3 фрукта на ніч відновлять хребет і додадуть сил
Щовечора перед сном протягом 1,5 місяців їжте:
-курагу
-інжир
-чорнослив
Слід є в такому співвідношенні:
• 1 плід інжиру (фіги)
• 5 сушених абрикосів (кураги)
• 1 плід чорносливу
Ці плоди містять речовини, які викликають відновлення тканин, складових міжхребцеві м`які диски. Також ці речовини роблять ці тканини більш стійкими і пружними. Посилення цих тканин призводить до того, що хребці починають самі стає на відведені їм природою місця, без зовнішньої мануальної корекції.
Спробуйте так зробити - ви не дізнаєтеся свій хребет. Речовини, необхідні для здійснення такої процедури, не містяться в кожному плоді окремо, а утворюються при їх змішуванні.
Автору цей рецепт повідомили спортсмени-олімпійці, які таким чином відновлювали собі хребет після сильних навантажень. Автор кілька років рекомендував той же своїм пацієнтам - дійсно допомагає.
Курага або урюк, неважливо як називають сушений абрикос, - безсумнівно, це просто криниця корисних речовин. Науково доведено, що сушені абрикоси сприятливо впливають на серцевий м`яз, завдяки вмісту калію, крім того, курага відмінна профілактика онкозахворювань. У складі цього «чудо-сухофрукти» - фосфор, залізо, кальцій, каротин, вітамін В5.
Інжир - профілактичний засіб від раку, нормалізує діяльність щитовидної залози. Крім того, сушений інжир сприяє виведенню паразитів з кишечника. Застосовується в якості народного кошти при лікуванні бронхіту.
Чорнослив - ще один подарунок природи для вашого здоров`я. Мабуть, перше, на що робить благотворний вплив сушена слива - це шлунково-кишковий тракт. Настій з чорносливу сприяє позбавленню від закрепів і нормалізації роботи системи травлення. До того ж, чорнослив корисний і тим, у кого є проблеми з серцем і високим тиском. Крім того, вважається, що чорнослив корисний при хворобах нирок, ревматизмі, захворюваннях печінки.
Як зберігати сушену сливу Сушена слива або чорнослив - це надзвичайно корисний і смачний продукт. Сушена слива активно використовується в кулінарії: чорнослив додають в другі страви, закуски, салати, пироги, варять з нього компоти і т.д. До всього іншого чорнослив можна…
Про користь деяких сушених продуктів Відео: Корисна і небезпечна хурма: Схуднення з хурмою, чому в`яжучі плоди потрібно їсти з обережністю 1.Абрікоси (курага) - це лікар для серця і судин. В куразі багато калію і антиоксидантів. Курага виводить з організму шкідливий холестерин.…
Фініки, ізюм або чорнослив? Що корисніше? Відео: Фініки: Ліки Або Ласощі? ФІНІКИ, ИЗЮМ АБО ЧОРНОСЛИВ? Що корисніше? 1. Папайя (цукати) зміцнює весь організм в цілому, активізує білковий обмін і підвищує сексуальну активність. 2. Фінік (сушений) підвищує нашу працездатність, а також, маючи…
Сушений ківі: користь і шкода Відео: Ківі. Користь і шкода для організму. Корисним і дуже смачними ласощами є сушений (або в`ялений) ківі. Він містить всі компоненти свого свіжого побратима, проте, відрізняється більш солодким смаком і тривалим терміном зберігання. Придбати…
Сушені абрикоси: користь і шкода Абрикос - це фрукт, побачивши якого відразу ж пригадується ласкаве сонечко, море і літо. Його люблять як дорослі, так і маленькі дітлахи. Саме з цих причин величезним попитом користуються сушені абрикоси - курага. Якими ж корисними властивостями…
Чим корисні сухофрукти? У холодну пору року сухофрукти цілком можуть замінити раціоні свіжі фрукти, так як вони багаті на вітаміни В і С, і не містять жирів. Інжир, родзинки, чорнослив, фініки і курага відомі своєю здатністю м`яко і ефективно впливати на роботу травної…
«Паста гіппократа» - натуральний засіб для підтримки серця «Паста Гіппократа» - натуральний засіб для підтримки серця Така смачна, що її цілком можна використовувати в якості десерту до чаю. Крім цього вона має потужні цілющі властивості. 1 частина кураги, 1 частина чорносливу без кісточок, 1…
10 Причин полюбити чорнослив Висушені плоди сливи містять набагато більше корисних речовин, ніж свіжі. Чорнослив відноситься до категорії найкорисніших сухофруктів. Отже, топ-10 переконливих причин полюбити чорнослив: 1. Чорнослив рясніє і розчинної ( "розчинення" шкідливого…
8 Самих корисний фруктів Відео: САМІ КОРИСНІ ФРУКТИ | ТОП10 8 найбільш корисний фруктів 1. Банан. Цей фрукт сприяє зниженню тиску і запобігання серцево-судинних захворювань. Він нормалізує роботу шлунка, знижуючи кислотність і усуваючи печію, підвищує настрій, а також…
Чим корисний грейпфрут? Цей дивовижний гібрид апельсина природа вивела сама, без допомоги селекціонерів. Свою назву грейпфрут отримав за те, що росте на гілці не по одному плоду, а цілими гронами. Чим же корисний цей фрукт: Нормалізує рівень цукру і холестерину в крові…
Сухофрукти в харчуванні матері-годувальниці Відео: 🍴 ДИЕТА МАМИ при ГВ по місяцях | Що можна їсти на ГВ, дитячі коліки і алергія 💜 LilyBoiko Сухофрукти в харчуванні матері-годувальниці Сухофрукти для годуючих мам - це можливість отримати різні види вітамінів і мікроелементів,…