Чим корисний шоколад?
категорія Здоров'я
Вченими встановлено, що шоколад дуже корисний для жінок, адже всього кілька шматочків чорного шоколаду допоможуть послабити хворобливі відчуття під час ПМС. Також цей продукт перешкоджає утворенню зморшок, роблячи шкіру більш гладкою і пружною. Саме тому дуже популярним став масаж з шоколадом.
Оскільки в шоколаді міститься магній, кальцій, залізо, вітаміни групи В, то його вживання благотворно впливає на серце і нервову систему. Широко використовується шоколад і в ароматерапії, адже його запах здатний підняти настрій і заспокоїти нерви.
Але не варто надмірно захоплюватися і поїдати шоколад кілограмами, користі це не принесе, скоріше навпаки. Вдаючись же спокусі в міру, можна не тільки насолодитися улюбленими ласощами, але і не принести шкоди організму.