Густий суп з баміей?
категорія Кулінарія
Відео: Густий суп з рису і сочевиці
Густота супу залежить не від кількості овочів, а від способу приготування бамии. Стручки бамии містять багато слизових речовин, і якщо вам до душі густі, в`язкі супи, приготуйте суп без попереднього обсмажування бамии. Для всіх інших випадків бамию бажано обсмажити і після цього додати в блюдо.Для приготування густого супу потрібно буде 1 кг. бамии, 500 грам м`яса (яловичина або баранина), головка часнику, 3 помідори, 1 цибулина, 4 - 5 столових ложок томатної пасти, чайна ложка коріандру, сіль, приправи для м`яса.
М`ясо нарізати на шматочки, залити невеликою кількістю води і дати закипіти. Воду злити, м`ясо промити ще раз і знову поставити варитися. Додати в бульйон цибулину, чорний перець горошок, сіль, лавровий лист і варити до готовності м`яса.
Бамію протерти рушником, щоб видалити волоски, промити, дати стекти воді. Акуратно відрізати плодоніжки, щоб не пошкодити стручок. Добре розігріти олію і покласти в нього бамию, обсмажувати 5 хвилин. Бамия стане яскраво-зеленого кольору і трохи підсушити. Обсмажувати бамию потрібно для того, щоб вона виділяла в суп менше слизу і не розвалилася при варінні.
М`ясний бульйон процідити, покласти в нього натерті помідори, томатну пасту, м`ясо і бамию. Кілька зубчиків часнику подрібнити, інші покласти цілком в бульйон, додати коріандр. Дати супу закипіти і варити на маленькому вогні 10 хвилин. Суп повинен бути дуже густою, приблизно як рагу. Можна подати з гарніром з розсипчастого білого рису.