Перший суп для малюка

Перший суп для малюкаПерший суп для малюка - це простий овочевий суп, приготований з моркви і картоплі, з додаванням соняшникової або оливкової олії. Для першого разу краще обмежитися двома-трьома ложками супу. Співвідношення рідини і овочів в супі становить: одна третина овочів на дві третини води. Овочі для дитячого супу потрібно ретельно подрібнювати (дуже зручно використовувати для цих цілей блендер). Підготовлені овочі заливають окропом і варять близько тридцяти хвилин. Щоб зберегти вітаміни, після п`ятнадцятихвилинної варіння, каструльку знімають з плити і накривають кришкою, далі овочі настоятися і дійдуть до готовності самостійно. Також в суп можна додавати протертий сирок або сир, це зробить його більш ситним. Надалі меню малюка можна урізноманітнити супами з гарбуза, капусти, інших овочів, з додаванням круп. Не варто забувати, що всі нові продукти в раціон малюка краще вводити поступово.

Взято від сюди: lt;




Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Перший суп для малюка