Які страви можна приготувати з дикорослих трав?

Відео: Страви Вірменської кухні - рецепти Вірменська кухня - Кавказька кухня

Які страви можна приготувати з дикорослих трав? З настанням весни в організмі починає проявлятися дефіцит вітамінів, заповнити які можна за рахунок молоденьких трав, з яких готуються дуже смачні і корисні страви.

Салат «Польовий»

Складові:

Листя молодих кульбаб, кропиви, мати-й-мачухи і щавеля-
Кріп, цибулю зелений-
Редіс-
Свіжі огірки.

Для соусу:

Слівкі-
Сік лимона-
Мед.




Хід приготування:

Зелень треба дуже добре промити. Кропиву ошпарити окропом або можна проварити приблизно дві хвилини. Потім зелень потрібно покришити і з`єднати з нарізаним редисом і огірками.
З вершків, соку лимона і меду зробити соус.

Соусом заправити салат і можна подавати до столу. Найкраще такий салат підійде до гарячих страв. Замість соусу можна також заправити олією.

Салат «Сонячний промінь»

Складові:

Огірок - 1 штука
Квітки мати-й-мачухи - від 10 до 15 штук-
Насіння соняшнику - 1 супова ложка.

Для соусу:

Оливкова олія - 1 супова ложка-
Оцет винний - 1 чайна ложка-
Гірчиця - 1 чайна ложка-
Мед - 1 чайна ложка-
Соус соєвий - 1 чайна ложка.

Хід приготування:

Необхідно квітки мати-й-мачухи промити в воді і обсушити за допомогою рушники паперового. Огірки нарізати тонкими напівсферами, шкіру з огірків знімати не потрібно.

Окремо зробити соус, для цього змішати оливкове масло, оцет, мед, гірчицю і соєвий соус. Добре розмішати, навіть трохи збити віночком.

Після цього салат потрібно полити соусом і зверху присипати насінням соняшнику.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Які страви можна приготувати з дикорослих трав?