Як приготувати салат «дамський каприз»?

Відео: Салат дамський каприз. Жіночий каприз від Івана!

Як приготувати салат «Дамський каприз»? Блюдо відрізняється непередбачувано чудовим смаком, цілком відповідне своїй назві, буде справжньою окрасою будь-якого святкового застілля. Легке і дуже поживне, як раз для дам, що стежать за стрункістю фігури.

Складові:


Селера - один стебель-
Грейпфрут червоний - половина стакана-
Грудка куряча - одна штука
Салат корн - одна або дві супових ложечкі-
Горішки кедрові - дві - три супових ложки.

Для приготування соусу:

Натуральний йогурт - чотири супові ложечкі-
Сік лимона - одна супова ложка-
Зернова гірчиця - одна чайна ложечка.

Порядок виконання:

Для приготування такого салату потрібно, перш за все, відварити грудку курячу. Грейпфрут почистити, зняти шкірку і перегородочкі. Горішки кедрові трохи підсушити на сковорідці. Курочку розбираємо акуратно на волокна. Потім починаємо формувати салатик. Для цього в салатнічек складаємо курочку, горішки, салат корн, порізаний на невеликі шматочки грейпфрут червоний. Акуратно треба перемішати. Необхідно зробити соус, яким полити салат. Для приготування соусу треба змішати йогурт з лимонним соком і додати гірчицю зернову, перемішати. Потім соус акуратно налити на салат і перемішати, щоб не пошкодити грейпфрут. Смачного.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як приготувати салат «дамський каприз»?