Які можна приготувати салати з проростками?
Відео: Паростки сої по-корейські
Нескінченно багато говорять про цінності проростків для людського організму. І не випадково тому народилося чимало рецептів, де одним з інгредієнтів є проростки.Салат з проростками «Імунітет»
Складові:
Пророщені насіння (будь-які) - 50 граммов-
Перець солодкий - 1 штука
Помідор свіжий - 1 штука
Огірок свіжий - 1 штука
Авокадо - 1 штука.
Сік лимона, імбир мелений, масло рослинне.
Хід приготування:
Необхідно проростки промити під холодною водою. Помідор і огірок, перець промити і тонко порізати напівсферами або четвертинками. Потім до них додати проростки. Авокадо очистити і додати до салату. Після цього салат полити олією рослинним і скропити соком лимона. Перед самою подачею треба посипати натертим імбиром.
Салат «Весняний»
Складові:
Корінь селери - 1 штука
Морква - 2 або 3 штукі-
Горіхи волоські - 50 граммов-
Проростки - 3 або 4 супові ложкі-
Петрушка (зелень) - один пучок-
Оливкова олія, кориця і коріандр.
Хід приготування:
Моркву і селеру потрібно очистити, а потім порізати соломочкой. Горіхи треба подрібнити. Петрушку промити, потім обсушити і порізати крупно. Проростки промити і обсушити. Після цього змішати морква, селера, горіхи, петрушку і проростки. Перемішати і пролити маслом, посипати спеціями.
Як приготувати овочевий консервований салат? Цей салат готується дуже швидко, а також і з`їдається ще швидше. Тому такого салату треба закривати побільше. Складові: Перець солодкий болгарський - один кілограмм- Морква - один кілограмм- Цибуля ріпчаста - один кілограмм- Помідори - три…
Як приготувати салат зі щавлем і картоплею? Відео: Буде смачно! 21/07/2014 Кролик з овочами. Салат з щавлем і молодою картоплею. GuberniaTV Смачний весняно-літній салат можна приготувати з щавлю і картоплі. Для його приготування потрібно брати побільше різноманітної зелені і, звичайно ж,…
Салат з динею і куркою складовіМорква -2-3 шт.Курка - 1 кг.Цибуля ріпчаста - 1 шт.Салат - 1 пучок.Диня - невеликих розмірів 1 шт.Болгарський перець - 1 шт.Петрушка - 1/2 пучка.Сік лимона - 1 столова ложка.Рослинна олія - 4 столові ложки.Сік яблука - 1 столова…
Як приготувати салат овочевий? Відео: листковий салат торт Надзвичайно смачний і насичений різними інгредієнтами овочевий салат можна приготувати швидко для всієї родини. Складові: Білокачанна капуста - вісімсот граммов- Зелене яблуко - одна штука Консервований горошок - сто…
Як приготувати салат тіффані? Рецепт приготування цього салату не новий. Салат виходить дуже смачний і готується швидко, і виглядає оригінально. Складові: Філе куряче - сімсот граммов- Яйця курячі - чотири штукі- Сир твердий - двісті граммов- Виноград червоний або зелений-…
Як приготувати салат з копченої оселедця? Відео: Салат з копченою риби - Рецепт Бабусі Емми Смачний і дуже оригінальний салат можна приготувати, де одним з компонентів виступає копчена оселедець. У цьому салаті настільки багато інгредієнтів, що кожен з них вносить воістину незабутній смак.…
Як приготувати рибу, запечену під овочами? Відео: Як приготувати РИБУ запечена з овочами рецепт Блюдо з невеликою кількістю калорій, яке напевно підійде тим, хто стежить за своїм харчуванням. Продукти для приготування: Філе риби - чотири куска- Сік одного лімона- Помідор свіжий - дві…
Яблучний салат з волоськими горіхами Харчові інгредієнти, які будуть потрібні: Яблука - 200 р Волоські горіхи - 150 г. Майонез - 80 м Корінь селери - 100 г. Салат зелений - 40 м Сіль, перець - за смаком. А тепер готуємо Яблучний салат з волоськими горіхами: Етап 1 Очистити яблука…
Як приготувати салат «морська мрія»? Це дуже смачний салат, який готується швидко. Такий салат можна подавати в загальному салатник або порційно, розклавши його по тарталетки. Як же приготувати салат «Морська мрія»? Складові: Кальмари - один кілограмм- Креветки - один…
Як приготувати салат з беконом і яйцем? Простий у виготовленні салатик завжди вас виручить, якщо раптом в гості нагрянула подружка або друг. Як же приготувати салат з беконом і яйцем? Необхідні продукти для приготування: Салат Айсберг - один качанчік- помідори черрі- Яйця курячі варені…
Проростки пшениці - надзвичайно корисний продукт! Відео: Пророщена пшениця (користь проростків) Проростки пшениці надзвичайно корисні доя організму людини. Вони покращують роботу травного тракту, прискорюють обмінні процеси, нормалізують склад крові, зміцнюють імунітет. У пшеничних проростках…