Домашній квас: користь і шкода
Відео: Буряковий Квас, простий домашній рецепт, корисний напій
Зміст
Квас - це напій, який готують з натуральних інгредієнтів: злаки, дріжджі, цукор. З злакових культур використовують жито, овес, ячмінь. У рецептуру можуть входити сухарі або скориночки хліба, родзинки. Квас готується шляхом бродіння натуральних компонентів. Користь цього напою визнала офіційна медицина.
Відео: Квас - користь і шкода
Чим корисний домашній квас
У квасі в результаті бродіння утворюється достаток цілющих мікроорганізмів. Вони надають корисний вплив на функціонування шлунково-кишкового тракту і навіть здатні вилікувати дисбактеріоз, цингу, авітаміноз, анемію. До складу напою входять мікроелементи і вітаміни, які підвищують імунітет, позбавляють від недокрів`я, боряться зі стресами і втомою. Напій чудово втамовує спрагу в спекотні години.
Квас здатний пригнічувати патогенну мікрофлору в шлунку, привести в порядок обмін речовин і діяльність серцево-судинної, ендокринної та нервової систем. Напій робить благотворний вплив на стан нігтів, шкіри і волосся. Інформація, що міститься в квасі молочна кислота покращує процеси травлення, сприяє усуненню з організму шкідливих речовин.
Квас корисно пити при гастриті з низькою кислотністю, стресових станах, неврозах, порушеннях сну, ішемії, гіпертонії, атеросклерозі. Дріжджі в рецептурі напою полегшують самопочуття пацієнтів при колітах, ентероколітах, діабетичних станах, хворобах підшлункової залози, печінки і нирок. Вітамінний склад квасу, ферменти і органічні кислоти допомагають підвищувати іммунітетет людини, боряться з короткозорістю, атрофією зорового нерва, глаукомою, відшаруванням сітківки.
Квас може істотно допомагати при лікуванні ангіни, фурункульозу, захворювань легенів і бронхів, диспепсії, облітеруючого ендартеріїту. У квасні дріжджі входять білки і амінокислоти, що перешкоджають розвитку багатьох інфекційних хвороб.
Шкода домашнього квасу
Вміщені в квасі фруктові і молочні кислоти. Вони протипоказані для людей з виразкою і гастритом. Напій може викликати підвищене газоутворення і печію, що може ускладнити перебіг захворювання. Квас протипоказаний людям, які перенесли онкологічні захворювання, при цирозі печінки, жовчовивідних шляхів, сечокам`яної хвороби. Напій можна приймати людям, що мають алергію на злаки. Оскільки напій містить невелику частку спирту, його не можна пити при водінні автомобіля.