Куряча шкіра: користь і шкода

М`ясо курки - це цінний продукт, який широко використовують при приготуванні різних страв. Більш того, курятина славиться своїми одночасно дієтичними і поживними властивостями. Варто сказати, що курка виступає в ролі прекрасної заміни жирного м`яса.

Корисні властивості курячої шкіри

До складу курячого м`яса входять: вітаміни В2, В6, В12, А і Е. Крім цього курка може похвалитися присутністю таких мінералів як фосфор, залізо, магній, калій і протеїн.

Якщо вірити експертам в дієтології, то даний продукт при його вживанні привносить в організм величезну кількість білка. З туші птиці можна приготувати безліч страв (причому це стосується всіх її частин). Кухарі широко використовують в процесі приготування грудку курки. Це обумовлено її дієтичними властивостями. Що ж стосується курячої шкіри, то її в більшості випадків недооцінюють. І до слова сказати, абсолютно марно.




Дієтологи в усьому світі ведуть дискусії з приводу користі і шкоди даної частини курки. Так ось до складу курячої шкіри дійсно входить велика кількість жирів. Але навіть незважаючи на це, вона має широкий спектр застосування в кулінарії. Ну, наприклад, шкіру курки використовують як оболонку для приготування домашніх ковбасок або ж в якості одного з інгредієнтів курячого рулету.

Крім усього перерахованого, в деяких країнах з курячої шкіри роблять справжнісінький шашлик. Її попередньо маринують, а потім обсмажують на відкритому вогні. Так само курячу шкіру їдять вприкуску з супами і бульйонами.

Як би там не було, але дискусії з приводу шкіри курки йдуть, і будуть продовжувати йди. Якщо вживати даний продукт в міру то, звичайно ж, ніякої шкоди він не принесе.

Шкода і протипоказання

На сьогоднішній день не є чимось незвичайним додавання антибіотиків в корми птахів. Хоча, звичайно ж, їх кількість не перевищує допустиму норму, але накопичення препаратів все-таки відбувається. Роблять це для збільшення апетиту, а отже, і маси тіла курки. Саме в курячій шкірі і присутні в найбільшій кількості шкідливі для здоров`я людини речовини.

Відео: Куряче м`ясо. Користь і шкода

Ну, хто з нас не любить побалувати себе смаженою курочкою? Ось тільки далеко не кожен знає, який колосальний шкоди завдає нашому організму настільки апетитна скоринка. Вся справа в тому, що після обсмажування, в курячій шкірі присутня величезна кількість канцерогенів.

На закінчення скажемо, що якщо немає ніяких проблем зі здоров`ям, то рідкісне вживання курячої шкіри жодним чином не зможе нашкодити людині і його організму.

Відео: Зіна Руденко Про шкоду і користь курячих грудок.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Куряча шкіра: користь і шкода