Як готувати салат з пекінської капусти з фруктами?
Відео: Швидкий салат з пекінської капусти. Швидкий і легкий салат
Цей оригінальний і цікавий салатик може бути практично універсальним, адже регулюючи кількість і солодкість фруктів, а також вид і склад заправки, дане блюдо може стати або пікантною закускою, або незвичайним десертом. Готується такий салат дуже легко і швидко, та й за складом він зовсім простенький.Отже, для того, щоб приготувати салат з пекінської капусти з фруктами за пропонованим рецептом вам буде необхідно (в розрахунку приблизно на шість порцій): 300 грамів пекінської капусти, одна досить велика морква, одне яблуко середнього розміру, одна груша, один невеликий лимон, один середній плід ківі, а також дві столові ложки оливкової олії, перець, сіль і цукор - за смаком і за бажанням.
Пекінську капусту слід дрібно нашаткувати, після чого трішечки посолити і добре пом`яти руками. Очищену моркву натерти на тертці для приготування корейської моркви (або порізати довгою тоненькою соломкою), після чого змішати з капустою.
Очищені яблуко і грушу натерти на такий же тертці, як і моркву, а потім відразу ж полити їх вичавлений з лимона соком, інакше фрукти потемніють. Ківі необхідно очистити від шкірки і порізати соломкою.
Далі підготовлені таким чином фрукти слід додати в салатник до капусти і моркви і полити салат заправкою приготовленої з оливкового масла з додаванням цукру, солі та чорного меленого перцю ...
Салат з цвітної капусти Салат з цвітної капусти продукти: 2 кг цвітної капусти, 1,2 кг червоних помідорів, 200 г солодкого перцю, 200 г різаної петрушки, 120 мл соняшникової олії, 100 мл оцту, 60 г солі (2 ст. Ложки), 100 г цукру, 80 г часнику. приготування: Цвітну…
Як приготувати салат з пекінської капусти? Свіжий річний вітамінний салатик, в який для соковитості і ситності додається кукурудза або консервована квасоля - тут на ваш вибір. Що стосується заправки, то можна майонез змішати зі сметаною або заправити салат натуральним йогуртом - буде зовсім…
Легкий та доступний фітнес-салат з пекінської капусти Чудовий легкий салат з доступних продуктів прикрасить будь-який святковий стіл. Також він підійде і для повсякденного раціону, як приємну різноманітність в низці приїлися страв. приготування не відніме багато часу, варто лише заздалегідь придбати…
Салат з топінамбура вітамінна бомба Харчові інгредієнти, які будуть потрібні: Топінамбур - 2 бульби. Морква - 2 шт. Зелене яблуко - 1 шт. Лимон - 0,5 шт. Рослинна олія - 1 ст.л. Сіль за смаком. А тепер готуємо Салат з топінамбура вітамінна бомба: Етап 1 Топінамбур (або земляна…
Салат з пекінської капусти Відео: Салат з пекінської капусти. Легко! Смачно!Салат з пекінської капусти Складові: один невеликий качанчик пекінської капусти 2 середні відварені курячі філейкі (я відварюю з часточкою лимона і французькими травами, так ароматний) банка…
Що можна приготувати з пекінської капусти? Пекінська капуста має ніжний і злегка пряний смак. З цієї капусти можна приготувати смачні салатики. Ось рецепти. Для салату на знадобляться: пекінська капуста, 2 варені яйця, майонез 200 грам, два свіжих огірка. Пекінську капусту нарізаємо на…
Як приготувати вітамінний салат? Взимку, коли організму так не вистачає вітамінів, можна виправити ситуацію - приготувати легкий і дуже корисний салат. Що важливо, при всіх своїх перевагах він ще й смачний і готується швидко і просто. Ну а склад говорить сам за себе - суцільна…
Салат з капусти - (салати рецепти) Харчові інгредієнти, які будуть потрібні: Капуста - 600 г Морква - 1 шт Цибуля - 1 шт Оцет 9% - 1 ст. ложка Рослинна олія за смаком сіль Цукор - 1 ч.ложка без гірки А тепер готуємо Салат з капусти - (салати рецепти): Етап 1 Капусту…
Як готується салат з лососем та ікрою? Такий салат гарний на новорічний стіл. У салаті є червона ікра і червона риба. На смак цей салат просто шикарний, хоча і дорогий. Як готується цей салатик? Ось його рецепт: Нам потрібні: близько ста грам слабосоленої лосося, дві чайні ложки…
Салат з пекінської капусти з локшиною швидкого приготування Відео: Салат з пекінської капусти з смаженої локшиною - Справа смаку дотримуються вегетаріанського харчування Харчові інгредієнти, які будуть потрібні: Масло вершкове - 1,5 ст.л. Мівіна - 1 пакет Мигдаль - 1/3 склянки. Капуста пекінська - 1 качан.…
Як готується салат з ківі і з сьомгою? Цей салат я особливо люблю. Ківі додає кислинку салату. В якості заправки використовується ... лимонний сік. Ось рецепт салату. Для приготування цього салату нам будуть потрібні: два ківі (середнього розміру), штук шість свіжого листя салату, два…