Як готувати салат зі шпинатом і полуницею?

Відео: Салат зі шпинату, полуниці і манго

Як готувати салат зі шпинатом і полуницею?

Відео: САЛАТ ЗІ ШПИНАТОМ - ЯК схуднути ПОЛЮВАННЯ ЗАМУЖ / HUSBAND HUNTING / День # 58

виявляється існують закусочні салатики, в які додають не тільки овочі, але також і ягоди, зокрема конкретно в даному рецепті як інгредієнт для салату нарівні зі шпинатом використовується також свіжа полуниця, що робить дане блюдо досить цікавим і дуже незвичайним, але разом з цим просто приголомшливо смачним!

Для того, щоб приготувати такий незвичайний і оригінальний салатик зі шпинатом і полуницею вам будуть потрібні наступні інгредієнти: 100 грамів шпинату, один стакан свіжої стиглої полуниці, 50 грамів твердого сиру і дві столові ложки подрібнених волоських горіхів, а крім цього для заправки салату - дві- три столові ложки оливкової масло, одна столова ложка зернистої гірчиці і одна столова ложка лимонного соку (або замість нього можна взяти світлий бальзамічний оцет).

Шпинат необхідно вимити і злегка просушити, після чого досить крупно порізати. Вимиту полуницю потрібно нарізати скибочками. Змішати в салатнику полуницю і шпинат.
Оливкова олія змішати з лимонним соком (бальзамічним оцтом) і гірчицею і всю цю суміш трішечки збити і отриманою сумішшю полити салат.
Салатик посипати зверху подрібненими волоськими горіхами (шматочки горіхів не повинні бути занадто вже дрібними), а також зверху готовий салат посипати натертим на крупній тертці твердим сиром.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як готувати салат зі шпинатом і полуницею?