Передозування кави

Пив сьогодні кави з молоком. Випив багато, кружки 2 - 3. Причому пропорції молока і кави були нереальні, 3 столові ложки на кухоль. Зараз щось починає погіршуватися здоров`я. З`явилися слабкість і тряска.
Що робити?

Зміст

• Відео: ЩО БУДЕ ЯКЩО ВИПИТИ 24 БАНКИ ЕНЕРГЕТИКА.
• Шкода і користь кави
• Відео: ЩО БУДЕ ЯКЩО ЧАСТО ПИТИ БАГАТО КАВИ?
• Скільки можна пити каву
• Передозування кофеїну
• Відео: СМЕРТЕЛЬНІ дози звичайних РЕЧЕЙ ТОП 5

Відео: ЩО БУДЕ ЯКЩО ВИПИТИ 24 БАНКИ ЕНЕРГЕТИКА.

Здрастуйте, Іван.

Такий напій, як кава, відомий вже давно, і з тих пір ведуться суперечки, чи є він корисним або шкідливим. Природно, що все залежить не тільки від сорту кави і обсягів його споживання, але і від індивідуальних особливостей організму.

Шкода і користь кави

Багато вживають каву не тільки через його смаку, але і для того, щоб підбадьоритися. Цей ефект даного напою відкритий вже давно, причому деяких рідкісних сортів кави потрібно випити для цього зовсім крапельку. Така дія кави пояснюється вмістом в ньому кофеїну і ще близько 2000 різних речовин. Якщо говорити про кофеїн, то він впливає на центральну нервову систему, проявляється збудливим ефектом. Після вживання кави у людини може пройти сонливість, підвищитися розумова і фізична працездатність. Однак у великих дозах кофеїн може чинити негативний вплив на людський організм.

Відео: ЩО БУДЕ ЯКЩО ЧАСТО ПИТИ БАГАТО КАВИ?

Вважається, що кава і шоколад збільшують вироблення серотоніну - так званого "гормону щастя". Однак у деяких людей вживання кави може викликати фізичну залежність. При повній відмові від кави, наприклад при вимушеній дієті, вони можуть зіткнутися з появою дратівливості, сонливості і т.д. При цьому багато досліджень довели, що кава не викликає звикання і розвитку психологічної залежності.

Природно, що корисність або шкоду кави залежить від моментів, пов`язаних з його виробництвом, наприклад з технологією і ступенем обсмажування, з додаванням в сублімований кави різних речовин і т.д.

Скільки можна пити каву

Вважається, що критичної дозою кави є 5 літрів напою в день, однак і менший обсяг випитої кави може завдати шкоди, особливо в тому випадку, якщо людина страждає артеріальною гіпертонією, захворюваннями серця і атеросклерозом, захворюваннями нирок, шлунково-кишкового тракту. Також не варто пити каву тим, хто страждає безсонням і особам похилого віку.

Деякі лікарі стверджують, що вживання 4 чашок кави в день призводить до того, що підвищується ризик розвитку ревмоартріта більш ніж в 2 рази. Також вживання більше 2 чашок кави в день може мати зворотний ефект і призводити до появи нервозності і дратівливості. Саме тому лікарі рекомендують випивати не більше 2 порцій кави на добу, приготованих у відповідності з технологією, причому пити каву вони радять в першій половині дня. Також не варто пити багато чашок кави за один раз, а також порушувати рецептуру приготування напою, наприклад, для розчинної кави на одну чашку рекомендують використовувати всього 1 - 2 чайні ложки кави.

Передозування кофеїну

Надмірне споживання кави може призводити до негативних наслідків, які зазвичай виражаються в появі прискореного серцебиття, нудоти, посилення потовиділення. На жаль, точної дози, після якої починають проявлятися побічні дії кави, визначити не можна, тому що вона залежить від індивідуальних особливостей організму, а також від виду кави.

Якщо прийом чергової чашки кави призводить до розвитку таких явищ, як:

1. Розширення зіниць;
2. Поява нервозності в поведінці;
3. Розвиток прискореного серцебиття, підвищеного потовиділення, появи тремору кінцівок,

то, швидше за все, мова йде про передозування кави. У такому випадку радять викликати блювоту або зробити промивання шлунка, випити кілька склянок води або молока, а також можна взяти трохи таблеток активованого вугілля. Як правило, через 30 - 40 хвилин відчувається явне поліпшення стану.

Відео: СМЕРТЕЛЬНІ дози звичайних РЕЧЕЙ ТОП 5

Якщо ж у людини підвищується артеріальний тиск, з`являються судоми або галюцинації, розвивається сильний головний біль, з`являється задуха, то потрібне негайне звернення за швидкою медичною допомогою. До приїзду лікарів необхідно покласти хворого на ліжко, забезпечити доступ повітря в приміщення, виміряти тиск і по можливості вжити заходів для його зниження. Медичні працівники можуть використовувати спеціальні речовини, які знижують кардіотоксичність кофеїну і призводять до нормалізації роботи серця і зниження тиску.

З повагою, Марія.

Детальніше тут і тут.