Цикорій корисний для нервової та серцево-судинної системи!
напій з кореня цикорію, як замінник кави, що не містить кофеїну, не має протипоказань і вкрай корисний для людей, хворих на гіпертонію, неврастенії, депресією, безсонням, мігрень. Заспокійливу дію на нервову систему людини цикорій надає завдяки що входять до його складу вітамінів групи B (саме ці вітаміни «відповідають» за чудовий настрій, міцний сон, енергійність і бадьорість). У той же час цикорій, багатий калієм (необхідним для нормальної роботи серця) допомагає виведенню з крові «поганого» холестерину, сприяє розширенню судин, збільшення амплітуди і нормалізації ритму серцевих скорочень. Саме в зв`язку з цим застосування в раціоні харчування напою з цикорію може принести користь людям, що страждають на атеросклероз, тахікардією, ішемічну хворобу серця та іншими захворюваннями серцево-судинної системи. Високий вміст заліза в цикорії дає можливість успішно застосовувати його для профілактики і в комплексному лікуванні анемії (малокрів`я).
джерело: lt;
Грушевий сік: користь і шкода Відео: Соки: користь і шкода. Корисні соки. Морквяний сік Такий фрукт як груша, в тому числі і грушевий сік, вважається не тільки смачним, але і дуже корисним продуктом для людини. Напій містить велику кількість легкозасвоюваних цукрів, фруктози,…
Повітряний рис: користь і шкода Відео: рис користь Повітряний рис - це ласощі, яке порадує не тільки дітей, а й стане улюбленою стравою для людей, що стежать за своєю фігурою. Він має чудовий смак і може бути використаний для приготування основних страв, десертів або у вигляді…
Білий шоколад: користь і шкода Відео: Гарбузове насіння - користь і шкода. Вся правда про насіння гарбуза Білий шоколад має тонкий і дуже ніжний смак, буквально тая в роті. На відміну від гіркого і молочного шоколаду він з`явився тільки в 1930 році в США, а в СРСР потрапив…
Мелену каву: користь і шкода Відео: Корисні властивості і шкода кориці Для більшості людей ранок починається з підбадьорливого міцної кави. Перед його смаком і ароматом неможливо встояти, особливо якщо він приготовлений з меленої кави. Але так чи корисний цей напій і в яких…
Ячмінну каву: користь і шкода Відео: Кава. Користь і шкода. Якщо за медичними показаннями вам не можна пити натуральний чорна кава, а ви просто не уявляєте своє життя без цього ароматного напою, то в цьому випадку відмінною заміною йому стане ячмінну каву. Хоча він трохи і…
Капуста кольрабі: користь і шкода Кольрабі - це сорт капусти, стебло якої розростається в усі сторони. Якщо перевести німецьке слово «кольрабі» на російську мову, то вийде не що інше, як капустяна ріпа. За своїми смаковими якостями кольрабі дуже схожа з качаном від…
Чай мате: користь і шкода Чай мате - це ароматний тонізуючий напій. Також його називають парагвайським чаєм. Напій заварюють з листочків рослини Yerba mate. Чай на смак трохи гіркуватий і містить легку солодкість. З`явився цей напій порівняно недавно, але вже встиг завоювати…
Сік квашеної капусти: користь і шкода Сік, отриманий з квашеної капусти, являє собою розсіл, що залишився після вживання овоча. Багато людей нерозумно виливають його, забуваючи про те, що напій містить величезну кількість вітамінів і надає на організм людини істотне, позитивний…
Рідкий цикорій: користь і шкода Відео: Як відрізнити підроблений цикорій Останнім часом все більше людей замислюються про якість свого харчування і профілактиці можливих захворювань. Давно доведено шкідливість вживання у великих кількостях кави, проте хіба можна чимось замінити…
Чим корисний селера? чим корисний селера? Далеко не всі з нас Люботи цей овоч. А, між тим, до складу його входять речовини, які принесуть чимало користі нашому організму. Так наприклад, - в селері дуже багато клітковини- - також в хімічний склад цього овоча входять…
Чим корисний кави? Постійно чути з усіх усюд, що кава, це вкрай шкідливий напій, і що пити його не варто. Спробуємо розвіяти ці чутки. Не повірите, але кава буває і корисний. Розберемося по-докладніше. Кава, це стимулятор організму, і він підкріплює фізіологічні…